All episodes

Párová Terapeutka o riešení konfliktov vo vzťahu | Lenka Rušarová #74.

Párová Terapeutka o riešení konfliktov vo vzťahu | Lenka Rušarová #74.

‧ 40m 0s

🚩 Prečo je vzťah bez akýchkoľvek hádok mimoriadne podozrivý?
📊 Prečo je až 69 % partnerských konfliktov úplne neriešiteľných?
📱 Ako dokáže obyčajné scrollovanie mobilu otvoriť hlboké staré rany?
🎭 Čo sa v skutočnosti skrýva za vzťahovou pseudoharmóniou?
🤫 Kedy ticho medzi partnermi signalizuje definitívnu rezignáciu?
❤️‍🔥 Prečo bez zdravých nezhôd vyprchá zo vzťahu všetka vášeň?
🧊 Aké typy ľudí dokážu prežiť desaťročia bez štipky intimity?
🛑 Je snaha predchádzať konfliktom vo vzťahu odsúdená na neúspech?
----------------------
Kurz o riešení konfliktu nájdeš tu:
https://www.pritomie.sk/produkt/ako-sa-dobre-hadat/
Podcast Prítomie si môžeš vypočuť tu:
https://open.spotify.com/show/3qXCKwIt4TvVOI3g06tlqk?si=868929dc6baa4d23
----------------------
V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš nezostrihanú časť rozhovoru...

Digitálna demencia: Čo s tebou robia krátke videá | 177.

Digitálna demencia: Čo s tebou robia krátke videá | 177.

‧ 22m 14s

🤯 4 Spôsoby akými krátke videa ničia tvoj mozog💀 Scrollovanie krátkych videí a "hniloba mozgu".🤖 Ako algoritmy obchádzajú tvoje sebaovládanie?🧪 Prečo sa mozog bráni pred TikTokom ako pred kokaínom?💔 Prečo už necítiš radosť z bežných vecí?🧘🏻‍♀️ Prečo nedokážeš sedieť v tichu so svojimi myšlienkami?⏰ Tvoj denný čas na sociálnych sieťach: Si v riziku?----------------------Získaj Anti-Brainrot Protokol tu:
https://www.mozgovaatletika.sk/protokol
----------------------
Pridaj sa k Mozgovoatletickej Šľachte v Dopaminiu:
https://herohero.co/atletika
----------------------
Pozri si moje najobľúbenejši položky na Vilgaine (Aktine):

Moje TOP Suplementy pre šport a zdravie
https://aktin.sk/s/019bbcd7-0925-7125-84b7-0d4b5581b17d?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link

Moje obľúbené potraviny
https://aktin.sk/s/019bbcd5-cc21-712d-b705-55054dc62ca4?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link

Pri nákupe použi kód “ATLETIKA5” pre zľavu.
----------------------
Viac info o programe...

Ruská taktika: 1500 strát denne | Celé zle Podcast #73.

Ruská taktika: 1500 strát denne | Celé zle Podcast #73.

‧ 52m 16s

🇷🇺 Aká je najväčšia slabosť Západu v očiach Ruska?🏆 Ako Trump nečakane donútil Európu k väčšej sebaobrane?⚔️ Prečo ustupovanie agresorovi nikdy nekončí dobre?🚨 Čo by znamenal koniec NATO?🌍 Ako sa zmenila bezpečnostná situácia Európy za tri roky?🤔 Prečo Európa stále nie je dostatočne pripravená na hrozbu z Ruska?🇸🇰 Ktoré štáty narúšajú jednotu postupu voči Rusku?🛡️ Je NATO v skutočnosti silnejšie, než sa hovorí?----------------------V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš nezostrihanú časť rozhovoru s Petrom Bátorom a Mišom Adamom a trezor viac ako stovky dalších epizód. Pridaj sa k Mozgovoatletickej Šľachte:https://herohero.co/atletika----------------------Študuj teda technológie a financie naraz a získaj konkurenčnú výhodu do budúcnosti....

176. Zoradil som 7 zdrojov nikotínu: Od „najmenšieho zla“ po zabijaka

176. Zoradil som 7 zdrojov nikotínu: Od „najmenšieho zla“ po zabijaka

‧ 20m 49s

🤯 Ktoré alternatívy nikotínu ťa ničia rýchlejšie ako klasická cigareta ?💨 Jedno posedenie pri vodnej fajke môže do tvojho tela napumpovať toľko toxínov, ako keby si vyfajčil/a 100 cigariet naraz.🔬 Nahrievanie tabaku a vape ako najväčšie prekvapenie🔥 Pocit "sviežosti" z nikotínových vrecúšok je v skutočnosti chemická popálenina, ktorá ti agresívne rozožiera ďasná.📊 Zisti škodlivosť nikotínových vrecúšok, žuvacieho tabaku, cigariet, nahrievaného tabaku a vapingu.-----------------Kvalitnú kávu nakupuj od majstra slovenska v pražení kávy na:https://www.coffeein.sk/Pri nákupe použi kód "Atletika10" pre zľavu----------------------Prihlás sa na na odber Newsletteru a získaj dopaminium na týždeň zadarmo: https://www.mozgovaatletika.sk/newsletter----------------------V Dopaminiu Mozgovej atletiky tento týždeň pribudnú aktuálne dáta o...

#72. Tuk mení mužov na ženy: Ozempic a Kríza obezity | Michal Páleník

#72. Tuk mení mužov na ženy: Ozempic a Kríza obezity | Michal Páleník

‧ 55m 14s

• 🚺 Muži menia pohlavie? Ako nadmerný tuk doslova premieňa testosterón na ženské hormóny.• 💉 Temná stránka Ozempicu• 💊 Väčšina doplnkov je zbytočná – ktoré 4 majú vedecký zmysel?• 🎬 Hollywoodsky podvod: Tajomstvo, prečo majú herci po 50-ke lepšie telá ako dvadsiatnici.• 👶 Prečo je problém s počatím už v 50 % prípadov na strane muža.• 🧬 Prečo prvé roky života naprogramujú tvoj metabolizmus a tukové bunky navždy,.• 🥩 Sme svetoví rekordéri v rakovine hrubého čreva – čo za to môže?• 🌊 Ako mikroplasty a životný štýl sabotujú vašu hormonálnu rovnováhu.• 🧠 Jojo efekt: Šokujúca štatistika o tom, koľko...

175. Situácia Slovenského Alkoholizmu

175. Situácia Slovenského Alkoholizmu

‧ 23m 50s

🇬🇧Čo sa stalo, keď prvýkrát mestská populácia dostala prístup k neobmedzenému množstvu alkoholu ?🇸🇰Šokujúce štatistiky spojené so Slovenským alkoholizmom💣 Ako sa z alkoholika stáva odistený granát, ktorý zraňuje nevinné okolie.💸 Prečo aj zarytí abstinenti doplácajú na cudzie pitie zo svojich daní.✈️ Tragédia letu 821 ako príklad škôd pasívneho alkoholizmu🧠 Čo spôsobuje deťom „pohárik“ počas tehotenstva.----------------------Pozri si moje najobľúbenejši položky na Vilgaine (Aktine):Moje obľúbené potravinyhttps://aktin.sk/s/019bbcd5-cc21-712d-b705-55054dc62ca4?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=linkMoje TOP Suplementy pre šport a zdraviehttps://aktin.sk/s/019bbcd7-0925-7125-84b7-0d4b5581b17d?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=linkPri nákupe použi kód “ATLETIKA5” pre zľavu.----------------------Prihlás sa na na odber Newsletteru a získaj premium na týždeň zadarmo: https://www.mozgovaatletika.sk/newsletter----------------------V PREMIUM sekcii Mozgovej atletiky nájdeš bonusovú epizódu o najnovších dátach o...

174. Vzťahové väzby (Prečo ťa priťahujú tí, čo ťa ignorujú)

174. Vzťahové väzby (Prečo ťa priťahujú tí, čo ťa ignorujú)

‧ 28m 7s

👶 Príbeh zničenia Freudovej teórie a vzniku vzťahových väzieb🐒 Experiment, ktorý zmenil svet vzťahov - malé opičky a dve "falošné matky".🧩 Zisti, či si vo vzťahoch Úzkostný, Vyhýbavý alebo Bezpečný.🚩 Prečo ťa magneticky priťahujú partneri, ktorí ťa ignorujú, a prečo si tvoj mozog mýli čistý stres s "osudovou láskou".😴 Prečo sa ti zdravý a stabilný vzťah zdá podozrivo nudný.🧠 Návod, ako "prekódovať" svoje vzorce a zmeniť celoživotnú drámu na šťastný koniec.----------------------Kvalitnú kávu nakupuj od majstra slovenska v pražení kávy na:https://www.coffeein.sk/Pri nákupe použi kód "Atletika10" pre zľavu----------------------Skús namakané barefootové tenisky od Barebarics s mojim kódom "Denis20"https://www.barebarics.sk----------------------Prihlás sa na na odber...

173. Čaj vs. Káva:

173. Čaj vs. Káva: "Droga" pre ktorú sa vraždilo

‧ 18m 53s

🇬🇧 Ako Briti kvôli čaju premenili Čínu na krajinu feťákov a začali brutálne vojny.🧠 Prečo kombinácia L-theanínu a kofeínu poráža čistú kávu v produktivite a sústredení.☠️ Chyba, ktorou 90% ľudí robí z pozitívnych účinkov čaju jed.🦷 Vedecký a historický pohľad na benefity a riziká čaju.🧘‍♂️ Prečo Zenoví mnísi a samurajovia používali čajový rituál na prežitie v časoch smrti.----------------------Pozri si moje najobľúbenejši položky na Vilgaine (Aktine):
Moje obľúbené čajeMoje obľúbené potraviny
Moje TOP Suplementy pre šport a zdraviePri nákupe použi kód “ATLETIKA5” pre zľavu.----------------------Prihlás sa na na odber Newsletteru a získaj premium na týždeň zadarmo: https://www.mozgovaatletika.sk/newsletter----------------------V PREMIUM sekcii Mozgovej atletiky...

172. Japonský princíp, ktorý ti zachráni rok 2026

172. Japonský princíp, ktorý ti zachráni rok 2026

‧ 24m 27s

🏭 Ako urobila Toyota z ožranov americkú špičku🛑 Ako ich princíp použiť na zmenu vlastného života⏳ Štyri konkrétne oblasti, kde sa dá ich princíp okamžite aplikovať🧠 Nový Newsletter + premium na týždeň zadarmo
----------------------
Prihlás sa na na odber Newslettera a získat premium na týždeň zadarmo: https://www.mozgovaatletika.sk/newsletter----------------------V PREMIUM sekcii Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie tejto epizódy. Nový príbeh + dalšie oblasti a celý archív viac ako 100 dalších epizód, ktoré inde nenájdeš.
https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: mozgova.atletika@gmail.comFacebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r

171. Slovenská Mentalita je Evolučný mechanizmus

171. Slovenská Mentalita je Evolučný mechanizmus

‧ 28m 56s

📉 Príbeh kamoša, ktorý dostal padáka pretože, bol až príliž dobrý🧠 Neprajnosť ako súčasť slovenskej mentality alebo evolučný mechanizmus ?🤳 Chyby v mozgu, ktoré z teba robia buď nevedomého hajzla alebo obeť🔮 Ako tvoj mozog spätne falšuje históriu, aby ťa presvedčil, že tvoj úspech bol jasný od začiatku⚖️ Poznanie chýb v mozgu ako základ kritického myslenia----------------------50% zľava na predplatné mozgovej atletiky:https://herohero.co/atletika/invites/HKXJSKDJBR----------------------Pozri si rebríček najlepších kníh za tento rok podľa Martinusákov - Knihy roka 2025
https://www.martinus.sk/knihyroka/2025Samuel Kováčik - Limity Poznaniahttps://www.martinus.sk/?uItem=3264895&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partnerDaniel Kahneman - Myslenie rýchle a pomal=https://www.martinus.sk/?uItem=313579&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partnerChris Voss - Nepristúp na kompromisyhttps://www.martinus.sk/?uItem=237449&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: mozgova.atletika@gmail.comFacebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok:...