All episodes

174. Vzťahové väzby (Prečo ťa priťahujú tí, čo ťa ignorujú)

‧ 28m 7s

👶 Príbeh zničenia Freudovej teórie a vzniku vzťahových väzieb🐒 Experiment, ktorý zmenil svet vzťahov - malé opičky a dve "falošné matky".🧩 Zisti, či si vo vzťahoch Úzkostný, Vyhýbavý alebo Bezpečný.🚩 Prečo ťa magneticky priťahujú partneri, ktorí ťa ignorujú, a prečo si tvoj mozog mýli čistý stres s "osudovou láskou".😴 Prečo sa ti zdravý a stabilný vzťah zdá podozrivo nudný.🧠 Návod, ako "prekódovať" svoje vzorce a zmeniť celoživotnú drámu na šťastný koniec.----------------------Kvalitnú kávu nakupuj od majstra slovenska v pražení kávy na:https://www.coffeein.sk/Pri nákupe použi kód "Atletika10" pre zľavu----------------------Skús namakané barefootové tenisky od Barebarics s mojim kódom "Denis20"https://www.barebarics.sk----------------------Prihlás sa na na odber...

173. Čaj vs. Káva: "Droga" pre ktorú sa vraždilo

‧ 18m 53s

🇬🇧 Ako Briti kvôli čaju premenili Čínu na krajinu feťákov a začali brutálne vojny.🧠 Prečo kombinácia L-theanínu a kofeínu poráža čistú kávu v produktivite a sústredení.☠️ Chyba, ktorou 90% ľudí robí z pozitívnych účinkov čaju jed.🦷 Vedecký a historický pohľad na benefity a riziká čaju.🧘‍♂️ Prečo Zenoví mnísi a samurajovia používali čajový rituál na prežitie v časoch smrti.----------------------Pozri si moje najobľúbenejši položky na Vilgaine (Aktine):
Moje obľúbené čajeMoje obľúbené potraviny
Moje TOP Suplementy pre šport a zdraviePri nákupe použi kód “ATLETIKA5” pre zľavu.----------------------Prihlás sa na na odber Newsletteru a získaj premium na týždeň zadarmo: https://www.mozgovaatletika.sk/newsletter----------------------V PREMIUM sekcii Mozgovej atletiky...

172. Japonský princíp, ktorý ti zachráni rok 2026

‧ 24m 27s

🏭 Ako urobila Toyota z ožranov americkú špičku🛑 Ako ich princíp použiť na zmenu vlastného života⏳ Štyri konkrétne oblasti, kde sa dá ich princíp okamžite aplikovať🧠 Nový Newsletter + premium na týždeň zadarmo
----------------------
Prihlás sa na na odber Newslettera a získat premium na týždeň zadarmo: https://www.mozgovaatletika.sk/newsletter----------------------V PREMIUM sekcii Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie tejto epizódy. Nový príbeh + dalšie oblasti a celý archív viac ako 100 dalších epizód, ktoré inde nenájdeš.
https://herohero.co/atletika----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: mozgova.atletika@gmail.comFacebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r

171. Slovenská Mentalita je Evolučný mechanizmus

‧ 28m 56s

📉 Príbeh kamoša, ktorý dostal padáka pretože, bol až príliž dobrý🧠 Neprajnosť ako súčasť slovenskej mentality alebo evolučný mechanizmus ?🤳 Chyby v mozgu, ktoré z teba robia buď nevedomého hajzla alebo obeť🔮 Ako tvoj mozog spätne falšuje históriu, aby ťa presvedčil, že tvoj úspech bol jasný od začiatku⚖️ Poznanie chýb v mozgu ako základ kritického myslenia----------------------50% zľava na predplatné mozgovej atletiky:https://herohero.co/atletika/invites/HKXJSKDJBR----------------------Pozri si rebríček najlepších kníh za tento rok podľa Martinusákov - Knihy roka 2025
https://www.martinus.sk/knihyroka/2025Samuel Kováčik - Limity Poznaniahttps://www.martinus.sk/?uItem=3264895&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partnerDaniel Kahneman - Myslenie rýchle a pomal=https://www.martinus.sk/?uItem=313579&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partnerChris Voss - Nepristúp na kompromisyhttps://www.martinus.sk/?uItem=237449&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner----------------------Kontakt:Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvoLinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/Web: https://www.mozgovaatletika.sk/Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/E-mail: mozgova.atletika@gmail.comFacebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletikaTik Tok:...

#71. Toxický Pätolízač Umelá inteligencia | Kamil Aujeský

‧ 44m 5s

📉 Prečo ti AI ukradne voľný čas a naloží ešte viac práce.🌫️ Ako sa nenechať stiahnuť do „šedej zóny“ AI priemernosti.🧠 Návod, ako si digitálne naklonovať vlastný mozog a know-how.✍️ Konkrétne prípady, kedy Kamil vyriešil firmám cez AI problémy🗺️ Desivá paralela medzi GPS a AI, ktorá nám vypína schopnosť premýšlať.🤥 Prečo je nebezpečné, že ti ChatGPT nikdy nepovie „robíš totálnu blbosť“.💔 Temný prípady, kedy sa digitálna intimita s botom skončila ľudskou tragédiou.🇨🇳 Myšlienkový experiment, ktorý odhaľuje, či AI naozaj chápe, alebo to len hrá.----------------------50% zľava na predplatné mozgovej atletiky:https://herohero.co/atletika/invites/HKXJSKDJBR----------------------Pozri si rebríček najlepších kníh za tento rok podľa Martinusákov -...

169. Sex na jednu noc, Svadba a Šport

‧ 34m 32s

🍆 Ako evolučná psychológia vysvetľuje sex na jednu noc 💔Vedie striedanie partnerov vedie k väčšiemu šťastiu ?💍 Prečo je dlhé rozhodovanie o spoločnom záväzku nefér🤵‍♂️Ako dlho som bol vo vzťahu pred svadbou ? 🧠Čo by mal vedieť z môjho pohľadu dnešný mladý človek ? 🏊Ako čo najjednoduchšie začať s triatlonom💊Aké suplementy sú pri triatlone najdôležitejšie💊 Oplatí sa kupovať a brať predtréningové pumpy ? 📚 Dostaneš update o pokračovaní knihy Asociálne prasa a toho, čo sa stalo Dariusovi----------------------50% zľava na predplatné mozgovej atletiky:https://herohero.co/atletika/invites/HKXJSKDJBR----------------------Pozri si rebríček najlepších kníh za tento rok podľa Martinusákov - Knihy roka 2025
https://www.martinus.sk/knihyroka/2025Deti Času (Scifi s...

170. Najlepšie Myšlienky Roka a Vianočný rebríček

‧ 26m 25s

168. Šlabikár Financií a Bohatstva

‧ 26m 14s

😟 Zistíš, ako minimalizovať finančný stres pomocou overených stratégií.🧠 Pochopíš, prečo finančná neistota zhoršuje tvoje prežívanie a spôsobuje úzkosť.🛡️ Nauč sa, ako rýchlo vytvoriť hotovostný štít na ochranu pred nečakanými výdavkami.💸 Príklady najčastejších finančných chýb a návrhov, ako to urobiť lepšie💰 Toxický dlh vs. dobrý dlh💎 Štatistiky, ktoré hovoria o finančných návykoch slovákov.🥚 Je výhodné držať majetok v nehnuteľnostiach a autách ?----------------------Knihu Koľko stojí vaše šťastie môžeš kúpiť tu (Kód “Atletika10” = zľava 10%):https://www.finax.shop/kniha-kolko-stoji-vase-stastie/- Epizóda vznikla v spolupráci s Finax Tech s.r.o. -----------------------Investovať do ETF cez finax môžeš tu (cez tento odkaz získaš 1000 € spravovaných na rok zadarmo):https://www.finax.eu/sk/invite/0/3cfa5a02?source=web- S...

#70. Dopamínový Deficit | Dominika Fričová

‧ 41m 21s

🧪 Aký má pohľad na dopamín vedkyňa, ktorá ho skúma.💡 Prečo náš odmeňovací systém zlyháva v svete prebytku.🏃 Dopamín bola evolučne molekula, ktorá nás uviedla do pohybu.🧬 Ako genetika predurčuje vašu ochotu ísť do diskomfortu alebo náchylnosť na závislosti.😔 Čo spôsobuje nadmerná chronická stimulácia dopamínového systému⏸️ Koľko trvá resetovaníe dopamínového systému a kedy je to nezvratné.🧊Mechanizmy fungovania dopamínu a príklad úspešného detoxu.----------------------Knihu od Elke Wiss - Ako vedieť všetko: Lepšími otázkami k lepším odpovediam nájdeš tu:https://www.martinus.sk/?uItem=3222127&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner----------------------V PREMIUM sekcii Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie rozhovoru s Dominikou.Po predplatení dostaneš každý týždeň premium epizódu alebo celú dĺžku rozhovoru. Odomkneš tiež celý archív...

167. Kávová Kultúra

‧ 26m 59s

🛏️ Prečo aj popoludňajšia šálka potichu oberá noc o hlboký spánok.
🧬 Genetika a návyky menia, ako rýchlo telo spracuje kofeín.
🧠 Kofeín spúšťa akciu, ale môže živiť úzkosť a roztočiť kolotoč únavy.
🥤 Rozdiel medzi speciality a komerčnou kávou.
🔎 Aké má káva a kofeín riziká a benefity.
🏷️ Transparentný pôvod, odroda a spracovanie tvoria charakter šálky, nie marketingový nápis.
🌍 Kávová kultúra pri cestovaní: nové mestá, rozhovory s baristami, objavovanie chutí.
🔥 Nešťastný vývoj kávy na slovensku.
🌡️ Budúcnosť kvalitnej kávy v ohrození.----------------------Pri nákupe v pražiarni Coffeein môžeš použiť kód "Atletika10".Bezkofeínová Columbia:https://www.coffeein.sk/detail/1001/bezkofeinova-kava-colombia-excelso-sugarcane-200-g-zrnkova-kava/Brazilka:https://www.coffeein.sk/detail/123/brasil-cerrado-diamond-200-g-zrnkova-kava/El Salvador:https://www.coffeein.sk/detail/161/el-salvador-santa-ana-200-g-zrnkova-kava/Sumatra Aceh (určená na filter...

3/28