All episodes

170. Najlepšie Myšlienky Roka a Vianočný rebríček

‧ 26m 25s

168. Šlabikár Financií a Bohatstva

‧ 26m 14s

😟 Zistíš, ako minimalizovať finančný stres pomocou overených stratégií.🧠 Pochopíš, prečo finančná neistota zhoršuje tvoje prežívanie a spôsobuje úzkosť.🛡️ Nauč sa, ako rýchlo vytvoriť hotovostný štít na ochranu pred nečakanými výdavkami.💸 Príklady najčastejších finančných chýb a návrhov, ako to urobiť lepšie💰 Toxický dlh vs. dobrý dlh💎 Štatistiky, ktoré hovoria o finančných návykoch slovákov.🥚 Je výhodné držať majetok v nehnuteľnostiach a autách ?----------------------Knihu Koľko stojí vaše šťastie môžeš kúpiť tu (Kód “Atletika10” = zľava 10%):https://www.finax.shop/kniha-kolko-stoji-vase-stastie/- Epizóda vznikla v spolupráci s Finax Tech s.r.o. -----------------------Investovať do ETF cez finax môžeš tu (cez tento odkaz získaš 1000 € spravovaných na rok zadarmo):https://www.finax.eu/sk/invite/0/3cfa5a02?source=web- S...

#70. Dopamínový Deficit | Dominika Fričová

‧ 41m 21s

🧪 Aký má pohľad na dopamín vedkyňa, ktorá ho skúma.💡 Prečo náš odmeňovací systém zlyháva v svete prebytku.🏃 Dopamín bola evolučne molekula, ktorá nás uviedla do pohybu.🧬 Ako genetika predurčuje vašu ochotu ísť do diskomfortu alebo náchylnosť na závislosti.😔 Čo spôsobuje nadmerná chronická stimulácia dopamínového systému⏸️ Koľko trvá resetovaníe dopamínového systému a kedy je to nezvratné.🧊Mechanizmy fungovania dopamínu a príklad úspešného detoxu.----------------------Knihu od Elke Wiss - Ako vedieť všetko: Lepšími otázkami k lepším odpovediam nájdeš tu:https://www.martinus.sk/?uItem=3222127&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner----------------------V PREMIUM sekcii Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie rozhovoru s Dominikou.Po predplatení dostaneš každý týždeň premium epizódu alebo celú dĺžku rozhovoru. Odomkneš tiež celý archív...

167. Kávová Kultúra

‧ 26m 59s

🛏️ Prečo aj popoludňajšia šálka potichu oberá noc o hlboký spánok.
🧬 Genetika a návyky menia, ako rýchlo telo spracuje kofeín.
🧠 Kofeín spúšťa akciu, ale môže živiť úzkosť a roztočiť kolotoč únavy.
🥤 Rozdiel medzi speciality a komerčnou kávou.
🔎 Aké má káva a kofeín riziká a benefity.
🏷️ Transparentný pôvod, odroda a spracovanie tvoria charakter šálky, nie marketingový nápis.
🌍 Kávová kultúra pri cestovaní: nové mestá, rozhovory s baristami, objavovanie chutí.
🔥 Nešťastný vývoj kávy na slovensku.
🌡️ Budúcnosť kvalitnej kávy v ohrození.----------------------Pri nákupe v pražiarni Coffeein môžeš použiť kód "Atletika10".Bezkofeínová Columbia:https://www.coffeein.sk/detail/1001/bezkofeinova-kava-colombia-excelso-sugarcane-200-g-zrnkova-kava/Brazilka:https://www.coffeein.sk/detail/123/brasil-cerrado-diamond-200-g-zrnkova-kava/El Salvador:https://www.coffeein.sk/detail/161/el-salvador-santa-ana-200-g-zrnkova-kava/Sumatra Aceh (určená na filter...

#69. Nárast Konšpirátorov a Kríza Intelektu | Vedátor

‧ 51m 6s

🙂 Čo sa Samo naučil skúmaním plochozemcov a chemtrailsákov ?🧠 Ako trénovať dialóg s ľuďmi s úplne opačnými názormi bez výbuchu ega.🔥 Prečo konšpirácie kradnú pozornosť od problémov, ktoré vieme skutočne riešiť.🔍 Samove nástroje kritického myslenia🧩 Identita vs. názor: keď “kto som” blokuje “čo je pravda”.🧯 Nebezpečenstvo zakotvenia “pravdy” (napr. dve pohlavia) v zákone🪄 Na toto by si mali dávať pozor ľudia čo veria znameniam a horoskopom----------------------Elektrifikované modely Lexusu môžeš pozrieť tu:https://www.lexus.sk/electrified/full-range----------------------Samovu knihu Limity poznania môžeš predobjednať tu:https://www.martinus.sk/?uItem=3264895&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner----------------------V PREMIUM sekcii Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie rozhovoru s Vedátorom.Po predplatení dostaneš každý týždeň premium epizódu alebo celú dĺžku rozhovoru. Odomkneš tiež...

166. Masterclass o Porne

‧ 22m 59s

🙂 Prečo klesá sex a chuť socializovať napriek tomu, že sme evolučne nastavení na kontakt a rozmnožovanie.
🔥 Čo spôsobuje nášmu mozgu superstimul Porno.🧩 Ako algoritmy tlačia na eskaláciu obsahu a posúvajú hranice túžob.😬 Prečo sa „normálna“ intimita môže zdať nudná po stovkách ideálnych scén.🧭 Praktické kroky ako znížiť intenzitu sledovania porna🤝 Kedy môže byť sledovanie porna prospešné ?----------------------Otázky k jubilejnej 169. pikantnej epizóde mozgovej atletiky píš sem:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfEP-xz1E2agZGbm6ndfp0TypC42Ny2HE8KetiytjKgREICPQ/viewform?usp=header----------------------V PREMIUM sekcii Mozgovej atletiky nájdeš bonusovú epizódu, kde robím rozbor evolucíe v kontexte nášho správania. Moja obľúbená téma!Po predplatení dostaneš každý týždeň premium epizódu alebo celú dĺžku rozhovoru. Odomkneš tiež celý...

#68. Rozbor Úpadku Slovenska | Ivan Mikloš

‧ 41m 24s

🙂 prečo „nikdy sme sa nemali lepšie“ a zároveň sa cítime, že to ide dole vodou📉 Ako Slovensko padá v kľúčových rebríčkoch a prečo susedia idú opačným smerom📚 Čo výsledky nášho školstva prezrádzajú o našej ekonomike o 10-20 rokov ?🧠 Ruský vplyv a kritické myslenie: prečo u nás hybridné operácie fungujú lepšie než inde🇨🇿 Český výsledok volieb a prečo krajiny volia oveľa viac extrému ?🔮 realistický výhľad do 2027–2030: čo sa dá čakať ?----------------------V PREMIUM sekcii Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie rozhovoru s Ivanom Miklošom.Po predplatení dostaneš každý týždeň premium epizódu alebo celú dĺžku rozhovoru. Odomkneš tiež celý archív desiatok...

165. Ako sa rozpadol Sen dať Ironmana (Lekcie)

‧ 28m 2s

🔧 Konkrétny priebeh prípravy: kde sa to rozpadlo.🍝 Strava ako najväčší fail: prečo to zlyhalo.🌡️ Kedy nastal zlomový bod a ako nás to s bratom ovplyvnilo.✅ Aké stoické lekcie sa dajú zo situácie zobrať a aplikovať na akýkoľvek problém.🧠 Opustiť výzvu alebo pokračovať ? Akým smerom sa uberieme ďalej.----------------------Svoje vybavenie na beh alebo outdoor nájdeš na:https://www.mthiker.sk----------------------V PREMIUM sekcii Mozgovej atletiky nájdeš bonusovú epizódu o tom, prepojení Stoicizmu a Machiavelizmu. Či je niekedy vhodné porušiť pravidla a Japonský príbeh Shoguna v kontexte otroctva tradícií.Po predplatení dostaneš každý týždeň premium epizódu alebo celú dĺžku rozhovoru. Odomkneš tiež celý archív desiatok PREMIUM...

#67. Kríza Pozornosti | Andrea Cox

‧ 43m 13s

📱 3 pravidlá pre rozumnejšie používanie sociálnych sietí.🧠 Rozlíšiš, čo o „kríze pozornosti“ naozaj vieme a čo sú len virálne dojmy.🧩 Naučíš sa vytrénovať algoritmus tak, aby servíroval „učiteľský“ obsah, nie odpad.🏃‍♂️ Zistíš, kedy šport zresetuje hlavu lepšie než ďalšia hodina scrollu.🏛️ Ako vyzerá snaha EU regulovať sociálne siete ?👵 V čom sú seniori horší na sociálnych sieťach ?📰 Sociálne siete a kritické myslenie🧭 Protokol na scroll, ktorý ti nezožerie deň.----------------------V PREMIUM sekcii Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie rozhovoru s Andreou.Po predplatení dostaneš každý týždeň premium epizódu alebo celú dĺžku rozhovoru. Odomkneš tiež celý archív desiatok PREMIUM epizód.
https://herohero.co/atletika----------------------
Kontakt:Spolupráca...

164. Kladivo na Čarodejnice

‧ 23m 46s

🧠 Hon na čarodejnice: príbeh mučenia a otrasných vrážd🩸 Minulosť ako zrkadlo: čo nám staré honby a rituály hovoria o dnešných sporoch.💉 Vakcíny a realita vs. naratív: ako môže aj dobrá správa rozštiepiť komunitu, keď zlyhá komunikácia.📰 Viac informácií ≠ viac pravdy: prečo vznikli „filtre“ poznania a ako nám dnes chýbajú.🧪 Ako veda opravuje samu seba: pochybnosť, replikácia, korekcie – a prečo je topotrebné.🧰 Mini-návod skeptika: ako postupovať pri odhalovaní blbostí.🇸🇰 Domáce varovné signály: čo si všímať, keď pozorujeme upadajúcu demokraciu----------------------Lístky na festival recfest kúpiš na:https://www.recfest.sk----------------------V PREMIUM sekcii Mozgovej atletiky nájdeš bonusovú epizódu o tom, ako rozumne využívať technológie...

3/27