Komfort v Bolesti | Rony Paradeiser #81.

Show notes

😭 Ako prežíva elitný bojovník svoje najťažšie kariérne prehry?
👟 Prečo si Rony pred prvým zápasom nedokázal sám vyzuť tenisky?
🧘‍♂️ Dá sa pomocou meditácie preprogramovať podvedomie pred bojom?
🗣️ Bojí sa profesionálny zápasník bežného slovného konfliktu?
🏘️ Vytvára život v malom meste väčší hlad po úspechu?
💰 Kedy si Rony prvýkrát uvedomil šancu živiť sa MMA?
🏆 Prečo prirovnáva zmiešané bojové umenia k náročnému desaťboju?
📉 Aký neviditeľný tlak zničí väčšinu mladých zápasníkov?
🏟️ Ako sa introvert naučil zvládať obrovský tlak publika?
----------------------
V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie rozhovoru s Ronym a trezor viac ako stovky dalších epizód. Teraz ho môžeš vyskúšať na 14 dní zadarmo.
https://herohero.co/atletika
----------------------
Použí kód “ATLETIKA5” pre 5% zľavu.

Moje TOP Suplementy pre šport a zdravie na Vilgaine:
https://aktin.sk/s/019bbcd7-0925-7125-84b7-0d4b5581b17d?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link

Moje obľúbené potraviny na Vilagine:
https://aktin.sk/s/019bbcd5-cc21-712d-b705-55054dc62ca4?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link
----------------------
Tu môžeš začať investovať cez xtb a vybrať si svoju prvú akciu:
https://link-pso.xtb.com/pso/97ap5

Obchodovanie je riskantné a môžete stratiť časť alebo všetok investovaný kapitál. Poskytnuté informácie slúžia len na marketingové účely, konkrétne na informačné a vzdelávacie účely, a nepredstavujú žiadny druh finančného poradenstva a/alebo investičného odporúčania.
----------------------
Kontakt:
Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo
E-mail: info@mozgovaatletika.sk
----------------------
Kapitoly:
00:00 Úvod a motivácia z malého mesta
02:56 Začiatky MMA na Slovensku
05:27 Diskomfort v tréningovom procese
07:36 Tlak publika a každodenná disciplína
09:25 Partner epizódy: Vilgain
10:23 Tunelové videnie počas zápasu
13:21 Životný štýl a stereotyp
17:34 Vyrovnávanie sa s prehrami
25:08 Krízy a identita bojovníka
26:26 Mýtus o agresívnych zápasníkoch
28:00 Partner epizódy: XTB
29:25 Inteligencia a stratégia v klietke
32:31 Sebakontrola a potlačenie ega
35:14 Konfrontácie a pouličné bitky
37:18 Spolupráca s mentálnym koučom
41:34 Vypnutie mysle a zhadzovanie váhy
43:24 Podvedomé reflexy verzus taktika
47:23 Otrasy mozgu a trvalé následky

Show transcript

00:00:00: Ja ti prehry nemôžem zobrazlať.

00:00:01: Čiže ja sa opustím úplne a sa hoha, že môžeme rozplačenú za štyri krat týždeň.

00:00:06: depresiu mám ale nie máme povyhráť ich tak, že je útlom.

00:00:10: Ale na začetku pariery som mal veľký stres, keď som prvíklad nástupu predkulil mi do zápasho si pamietan, takto sami trásli nohy, sem si nevedal vyzut tenisky, mu sa stał pretim plietko a roba.

00:00:19: pokačala som ma v tej vrohu a tema tak aké bych podržala, aby sem to vedel vůbec vyzuslo, by som spadoval.

00:00:23: Ja di kamošo mám učime na treningovie, že ja tam také by vy Ja mám prehry v titulách, ako my sa nedarí v týchto zápasoch.

00:00:32: Keďže bych mi ve mňku uspešný, tak tedy s konfrontáta musíš hladavať.

00:00:36: Z mojim mentalným končom to teraz robím, tak robím meditáciu a v tej meditaci upravujeme nejaké svoje vecí.

00:00:43: čo ja mam, jak sa dostavaš do podvedomia, tam držko sa pohráždí niekimi tvojimi presečeniami.

00:00:50: Nebojš sa napríklad ani že je slovnej konfrontácie, že dobre, že niečo človeň je príjemné, máme odkomunikovať, Večšina ľudí da ma tu przdu, že no dobra ale je to potenciálny konflikt a nemá tam tú istotu.

00:01:01: Ja mám tú isté.

00:01:02: Ako?

00:01:02: Ja máme tú istý.

00:01:04: Viem, že nežtešem taky že hrdou hoci akého konfliktu.

00:01:07: Nechcem ako rani, nechcem hento, že to není také, že teraz si fajter asi jakéby úplne zo všetkým v komfortným.

00:01:13: Rony my sme obydvaja zrovnakého malého mesta s Belou.

00:01:17: Zrovnaký ulicé?

00:01:18: Ano.

00:01:19: Pätisíc za obivacielov.

00:01:22: Nia by zaujímalo, či máš pocit, Človek z malevom mesta alebo z takého to menšieho mesta má v sebe taky iný.

00:01:30: ty bladu lebo.

00:01:32: Ty si už ti ma za sebou aj nejaký títul si proste v rebríčku top fighterov sveta v top stopka myslím pokazam nemylím takže majú za sobou proste nejaké úspechy mi ho zaujimalo že či do nejakémiery zohrava ulohu podľa teba aj to odkiaľ pochádaš.

00:01:48: Tak určite no vežem máš také keby väčší hrát chce sa presadiť tomu Kde som to šlo doobraziť sa, tak chcáš presediť tam velkomestie a teraz chcem presedi v tom svetovom rebričku.

00:01:58: Čo chcem patrieť o tej prvej stôky, sa cítím furt, že tam patrím.

00:02:04: A určitak... Tu som vždy videl Jordan Peterson, on tam písal o tom, že keď si menšího mesta, menší skupiny...

00:02:12: To je kýnihé dva na sprádiu a pre život?

00:02:15: Či to bolo v tejto, alebo v tej dvojkej?

00:02:17: A tamto písali, že keď si menšieho mesta tak si zažil už zoparklať ten úspech.

00:02:23: V tej akéby menšiej družiny s menším aké by... S menšou rývalitou, že to okulí ta nebolo dobrých a si si k tomu si jahol, tak už sa to akoby celý život chceš to musiahať, že niekedy to je dobre.

00:02:35: A takto je.

00:02:36: bolo ve, že tých beloch sa niečo ako by si mohol zašportovať, molosti nejakú medalu uzískať aj mi nejaký slučaž na tie základke, tak už stej ma tu akoby extrémem bavil keď som zozladal.

00:02:46: A mám som taký kamošom že rúdu a radu a ty byli ekstreme šikovné bo všetko ma poražali tak som sa vždy tký musel prihlasi niekde denej Sony.

00:02:56: Kedy nás ta luteba ten pocit kedy si si povedal že že tank balan sa bude moc presadíť aj niekte akože vo väčšin svete na slovenské urovni na medzinárodné európskej úrovni.

00:03:09: Že pamätáš si nejaké obdobie toto tvojej kariery, kedy sa ti to tak preplov tej hlave, že už to není ba hobi úplne?

00:03:17: Viesil asi keď som skončil strenu školu.

00:03:20: Ja som došel na stren na internet, takže ja som v štyri roky od česnastí do dvaciatky bol na internátie a tamto bolo takýmlažom plážom.

00:03:28: ešte žívia roditia.

00:03:30: Máš ten volník čas jedno z druhím a poté škole sa nejak musíš rozhodnúť, že čo... Ja som už tie mal zopára zápasov, ale v tejto bolo tak brane, že to je omejkon neznamenalo.

00:03:42: Bolo to šport, ktorým si akéby nevieš zarobiť na životobite.

00:03:47: a v tí sa čo octagon došla, bylo octagon tri.

00:03:51: Ja som tam mál zapás, porazil som čavaná kolano a bol tam veľ ľudí.

00:03:56: A už tu sme si akože fighteri vravali, že už by to aj možno išlo niečo zarobiť, už to budeme nejaké keby Ďaký tiach na branku, že už tam budú nejaké peniažky male.

00:04:06: A v tej som si povedal, že OK, že bude zame fighter, že vyhrajem všetko čo sa dá tu Vokta gonia a potom pojdem do UFC.

00:04:14: Čiže v tej sem má taký ciele, to idem si potom.

00:04:17: To je jednak paradoks, že e-T si začínal vniečom, čo vtedy na Slovensku akoby nemalo skoro žiadne meno.

00:04:24: Takisto ja si pamietám na moje začetky, keď som začínal podkastovať ako si ceje to peď rokov u teba to už je o veľa dlhšie.

00:04:31: Tak vlastne podkasti na Slovenскu... niekto nepoznal.

00:04:33: a tam je tá výhoda toho že vlastne.

00:04:37: Ty nedieš do to s tím že idem teraz akože zarobiť strašné lové a že to ma proste boje živiť z nejakého kalkulu ale proste že to je čista nejaká váše niazpoňujem.

00:04:47: ja to tak bol.

00:04:47: neviem že či aj tyto tak môžu pojde

00:04:49: tak určite ja som tomal stopel tak hrobený vež že chytil som začiel to chytilo som dobre tempo.

00:04:54: V tejtej ide aké by už u nás na Slovenskú boli fighterie kuchinger atila ale zapasy líba zahraničí že tu na Slovensko to bolo také že Povedal si, že si mmk a tak ty povedali, že to čo je, že ani do slovo nikdo to nepoznal.

00:05:07: Čiať si mysleli, že šport je UFC, že ten šport sa vlala o UFC a to bude najviac sípnenú, bo je UFC organizácia a... A bol to také... Také pár fajšmikrov.

00:05:18: proste to milovalo.

00:05:19: ten šports kde by stretavali sa v džime trenovali ale nemalo to jakýmiaký koncept.

00:05:27: Celí vlastne ten sport MMA?

00:05:31: Čo je teda preklade mixed martial arts, akože mix.

00:05:34: Jak sa to preklada?

00:05:36: Zmiešané

00:05:36: bojové umenia.

00:05:38: Celý ten trénink každý zápas je vlastne do vysokém jereau discomforted.

00:05:43: To je akože téma o ktorej ja veľmi rád rozprávam a a vlasne cel sa za teba spítať že ako.

00:05:53: Tý človek ktorý aj si ste na ten titul aj proste zážil dosť ťažke prehry a ktorí vlastnie Jeho celá kariera je postavena na diskomfortie.

00:06:04: ako to vnímaš aký maš tomu vztiach.

00:06:07: No keďže by sa veľmi úspečný tak ten diskomfort musíš vyhladavať.

00:06:11: nebo aj v tom mňku sa dá trenovat komfortne?

00:06:15: ale potom čo to neposúva tak veľme ako keď si vyhladávaš ty ťažké mená s ktorý mi spárujesz.

00:06:20: Vlastne lebo o tom že hladaš jakoby superou a bohľadaš sparing gov s ktorym jakoby trenuješ Pustá maš takého toho trenera a už nejak sa to všetko akoby mieša dokopy.

00:06:32: To je taký jakéby, ja by som e-mail nazvál ako taky desedí bojn, no bo môžeš byť cilny, vytrvali musíš mať dobrú techniku na zemi, musíme dobro technikov postoji, musím mať dobro techujú v restingu.

00:06:43: A musíž máť tom dobre nastavenú hlavu, musís mať to seba vedomia na to aby ta ten súper akéby nezlomil tým aké byť nejakým treštokom tlakom.

00:06:53: Musí sa trošku vidie predať.

00:06:54: Musím vidie rozprávať trošку.

00:06:58: musíš me ráto publikom, že ti tam dojde, lebo veľa tych halanov požere na začeku ktoré je karieria aj to, že akéby nemajú nezvalanú ten tlak tie očakávania.

00:07:08: Lebo sú po tebe vysoké, alebo keď tam ušel asi ideš, tak aj ty amatérii, keď tu idú, máme veľké očakavenie, že to aké by rýchlo perejdu alobo ten tlák to okolja a plus ešte musíž nájsť akébi dobrý sparing partnerov, lebu keď nemáš dobrých Je to individuálny sport, ale potrebujš tam niekoho s kým spáruješ, s ktorým trénuješ aby tieké by posúval.

00:07:31: a toto všetka keby musí zmiešla do kopii.

00:07:33: a to je nároče.

00:07:34: A

00:07:37: pre teba akože ktorí element toho športu o tej prípraví je najväčší discomfort že je to možno aj tá trochu publicitá a to že sa postaviš pred ja neviem niektorých mestách aj desa tisíce ľudí alebo sú to proste niektoré tie vecí v tom tréningu?

00:07:55: ja neviem, že nemáš rad za jem a nerať to trénuž alebo ktorá z tých vecí ťa najvädz akože ubije.

00:08:01: Več na začiatku tej karieria si bol o ten to aj tá publikom.

00:08:05: Ja som ako že introvert me to nejlo bylo dobre.

00:08:08: a čím so starší?

00:08:08: tak tým je mi vlastne úplne jedno čo si do ovô mňa myslí.

00:08:11: a tými to premy akho že endukšie že rytky sa to povede že toto je nejaká moja práca že dojdem sem porozprávan taky jak ja som Čo si o tom myslí naozaj a je mi jedno, akože čo si od tomu ľudia budú myslieť.

00:08:22: Takže to pre mňa keby jednoduchšie teraz.

00:08:25: ale na začetku kariery som mal veľký sreske.

00:08:27: som prvý krásnou pred ľulitmi do zápasov si pamietam takto sa mi triastuj nohy.

00:08:30: sem si nevedil vyzut tenisky.

00:08:32: úplne stáva pred tým kvietkov roba.

00:08:34: pokačal som ma v tej vrohu atema tak aké bych podržala.

00:08:36: by se to vedel vôbec?

00:08:37: vízuzlo by som spadol.

00:08:39: takže ty ti tie ľuďami na zašiatku boli akéby veľki problém pre mnia.

00:08:44: Ale teraz si myslím, že celková tátia keby disciplí na každú deňa alebo je už to rôjme strašne dlho a to je pre mňu náročem.

00:08:50: byť sále jakoby stopercenie fokusovaný.

00:08:52: Stopercene všetko dodržiavať akéby na sto procent a dlhodobnou lebo vež si po... Lachko sa ti to správi na jednu prípravu, na dve prípravy, na tri príprafy.

00:09:01: ale teraz už to ja idiem.

00:09:03: Každý rok mám tri štyri zápasy a na kažej zápas musíš do istotocenie príprávených, stóperceni fokusovaných.

00:09:09: Stópercenia kaby ta dieta musí být jakoby všedko musí byť na sto percent a drža to takto do hodopov je fakt veľký skonfortné, musíš verla väci jaké by.

00:09:18: Omedziť vyčisí si zem Priestor a proste idící za tým jedním, že to vyjde.

00:09:25: Veck, ktorú musím rešiť každý mesiac ako triathlonista, ako športovec sú veci ako doplomky vyživy proteín, creatín a dajme tomuže nejaké vitamíny.

00:09:37: a preto ti chcem odporučiť Wilgain, ktory majú super kvalitne či už potraviny, doplomky výživí alebo aj rôzne čaje máču superkvalite za super cenu.

00:09:51: ja si od nich každý mesiac beriem i protein i creatin.

00:09:55: dávam si napríklad i d trojku vitamin omega-trymas neky selini a koen zinc vedesina ktorá sú v mojej strave veľmi duoležité.

00:10:06: niebo jen ti tu manevať všetko čo si beriem lebo to je šezdziesiat položkový.

00:10:10: zoznám dole pod videoma lebo V popisé epizódy nájdeš odkaz na moje oblubene produkty s Wilgainu a použí kod Atlatica-V pre Zlavu.

00:10:22: Všetko nájdieš dole pod videou.

00:10:24: Inak keď si spomenú, že to publikum tam máš tie jednu vec, že tikeť vojdeľš do toho octagonu a povedzme, že začne sa ten zápas tak tyto aj vnímáš, že proste tam tie ľudia hučia alebo maš úplne tona lebo ja keď to porovnám akože však dobre ja nie som vrcholový športovec ale Ja keď sa začne pretiega a skočím do tej vody.

00:10:47: A proste potom to trvá nejakých ako kde je proste šes hodín.

00:10:51: tak veš ja si potom pozram fotky a ja tam vidim zase bol nejaký krásný hrad a nejaké krásné vyhlady ale ja netuším že také niečo tam bolo.

00:10:58: proste mám normálny tunnel pred sebou aj na baiku aj na behu a proste neviem nič.

00:11:06: Má som takto úplne taktorov na činco staršiť takto mam že môžete užiať nástop že si mňu aké vnímám tých ľudí.

00:11:13: Dojdem tam, urobím premeď a zásne sa.

00:11:14: ale nie pamietam si nič.

00:11:16: Ale... pamietám si akéby okamžíky.

00:11:19: Vieš že teraz si pamietávam jak som čava trafiila teda sceľa ta arenabúčala veže buuuu.. Albo nejičo, že sa tam ďalo.

00:11:26: Ale tiež vám tu tunel do určitejmery.

00:11:28: Ale napríklad sem mám z tem zápas kejtom a to sme byli v Outdoorine a to bolo takéby malo to akýbys ten hajp malo to všetko.

00:11:35: A bylo tam straszne aké by tá rýchvalita a polka Areni bola proste kejta a polká bol po prostu Ronii.

00:11:40: A to si pamedám, že sem nič nepočul.

00:11:42: Že tam sa také nervy som al, či trener nečo kričal a počul som ja prvé.

00:11:45: Potom bolo, že kejto, potom niečo.

00:11:48: Potem som ma... Niečo by hovoril trenera, že udrí pro ným.

00:11:53: Neboču, tak to si pamätam do teraz.

00:11:56: A v tej mi, akože vadilo, lebo nepošlo som ten nekeby roch ale na druhé strane tyto, jak je by dáť ten kotol, veľsť prihaď, že ti to uhlie a jdeš... To cítíš?

00:12:08: A počas toho zápasu, keď kreča je nečo z rohu takto že to vnímáš vež na to reagovať?

00:12:12: Uplne.

00:12:12: Ja som jak PlayStation Žek.

00:12:14: Ty vieci, kem máme natrenované, zohratí sme a trené mi poje.

00:12:18: Mám taky, že pikačú drbať.

00:12:19: Když si pika čo.

00:12:20: Tak présne viem čo mám kopnul, ďak to mám správiť.

00:12:23: Takže máme také hezla svoje.

00:12:25: Ja sem teraz pozeral na Lúcku Sábovu, jak Lúcka to tiež bola pred dvomi rokami tu všim mal.

00:12:32: bylo rokam a pol.

00:12:34: Ale teda stýtoľový zápas už ako to je dávno.

00:12:37: A a furt proste kopala mne a ten tréna nekričí je bužnat jenový vrty nedávaj tam tie kopačky ale na furt je kopať.

00:12:44: ja si ovarím že proste je to asi jedno.

00:12:46: maho nepočúva veš.

00:12:47: To tak není úplne vyšte ti to som si veľa krači mal že keď a šetys drejnery to skoro robia že povedia niečo že ne tak tomu obede funguje tak povie že nekop tak automaticky komneš že ja neviem jak te mozoch funguja ale už z tom odsradované Čo

00:13:15: sa vrátim ešte k tým diskomfortním vecem, čo si ovoril?

00:13:18: že vlastne.

00:13:21: Ži každá jedna príprava je proste nalinajkované asi celý deň že trening istravá toto a prosto stále do okola doučitémerie.

00:13:31: to asi je stereotyp.

00:13:34: Že že čo ti najviac chýba z toho čo si sa vzdálo, že táto pojď sme kariera profi fighter a čo tí najviad vzala s toho pežného života ktoré by si mal keby si neval profi fajter celý ten diskomfor akože tej prípravy.

00:13:52: Nemôžem tak povedne vzalo mi to nič vždycky.

00:13:54: my to len dalo.

00:13:55: MMI stále dáva extrémne veľa takže dalo mi tu.

00:13:59: Dalo mi to extrémie.

00:14:00: Viem, že dala mi taký ten moj život, môj štandard, že ja nesem chálan z nejaké bohatej rodiny abo niečo.

00:14:06: Čiže ja som... Ja som si akýby všetko musel odreť a urobil mi to zázimie, mám ženú, detí.

00:14:14: MMM mi všechno dalo.

00:14:15: A keď si iba povie, čo by mi to vzalo, tak ani to tak nechcem rozmyšlať.

00:14:19: Niekedy si poviem, że ja išiel by som si za hrad padl teraz, je to moderne, tak by sa sojišiel.

00:14:24: Ale nejdeme, lebo viem, Tedy mam taký trening a že by ma to unavil, že by som nedá na tom tréningu tak veľa.

00:14:30: Tak to si neký.

00:14:31: tak poviem aj sa by som vyšla nejakú bol poslíbe že inokedy.

00:14:36: A vos ženov do kina vo niečo nemôžem proste nezasim.

00:14:40: No preto sa to pítam, lebo vlastne my sme minulý rok mali mať to Ironman a to je vlastnie príprava kde.

00:14:48: Teraz si predstavuje človek, ktorý má normálne svoju firmus alebo svoj robotu dajme tomu hej tak popritom ta musí natrepat nejakých dvaná za štrnásť až petná z hodin akože tréningov do týždňa.

00:14:59: Uprime bojú toto.

00:15:00: živote by som nejrobil.

00:15:02: Životie niečo takto my som nerobo že maš rovotu chodíš do roboty aj sa benutia.

00:15:08: Milion kilometrov na bicigli milion kilometro odplavate.

00:15:11: A veľšho asi.

00:15:13: ja som asi pochopel milny rok že človek s normálnom robotou by to nemohol toľko otrenovať lebo já som si mohol urobiť to že ja som si proste o trenazte povedal že Okej, neská končím a jedem teraz akože štyri hodiny na bajkej.

00:15:26: Ale presne to je o tom že to je životný štíl že to nedi také že večer idem ešte s kamošom napivo alebo na nelko pivo samozrejme keďže nepije alebo že ide aj proste do okina... UŽ!

00:15:38: Ako?

00:15:39: UŒ!

00:15:39: No, už!

00:15:40: Vretný dnes aj rokov to by zral trochu inak.

00:15:45: A také tie.

00:15:46: vie že volarim na milióna akcií na networking eventy A proste to boli veci, že na všetko som hovoril nie normálne, že rok som na všechno čo mi prišlo musiať povedať nie a veľa vecí z toho má aj sralo.

00:15:59: ale povedal som si, že dobra tak poješ tam.

00:16:02: Bude tam poježek šalát alebo sa býsereš na tréning a proste ďalší deň budesť úplne akože mimo a hlasne som zistil, že aj tak akože to tak ubylo, že ja na konci už som myslil, że som asi vyhorat istých trévingov ešte, že byl to brutal.

00:16:19: Preto to musí baviť.

00:16:20: Preto musí byť vojnáplň, že to robíš zláskoho, že tu chodí na tých treningy rád.

00:16:26: Ja som minul a sem rozmyšel ako poté prehra s tým Britom, že takú melancholickú fielky sem malo.

00:16:31: vieš, že keď prehráš... Takže čo by som ja robil?

00:16:35: Zaráboľ by sa peniazne nejaké robotia, niečo.

00:16:37: Nemal by som život, tak strážem by ma to ako... Ja by toho som je nebavilo, že mám baviať to, čo robím, preto to robím.

00:16:43: A preto mám bavia tie treningi.

00:16:46: Ja dikám už ušme na treningu.

00:16:49: som takéby výrastoť do toho, že mi už nikdy nevola.

00:16:53: Vidiaš, že ja mám tej trénink, tedy to, že sú... My mám kámožov, ktorí chodí aj voľnaj z živu iných život, ale životem my.

00:16:59: nezavalojú ma voľna, lebo vidia, že já nepodiem, ale keď chcú, neviem, po tréninku na obet ak rád podem s nimi a máto napôňať ten trénik veže po dobrom sparingoch a v podobrom tréningu som najščasne šísť, čiže a ešte povihla to zapase, to je nehor.

00:17:17: Akože verím tomu, že keby som sa môl venovat iba triathlon, tak tiež to mám rovnakou a mal by som to inak nastavejná.

00:17:23: Aleš ak tam bolo viac aj chyb ale spomenol si toho Britu a vieš akože môže sa ti každý opítať, že čo teď naučil tento zápas?

00:17:32: ja neviem, že ktorý si vyhrál ale ako s mojho pohľadu to ma veľmi nezaujímalebo tá vyhrátia ako dobre niečo teť naučí ale nenaučíte až toľko jak podle miata pre hra Že ty máš, že ja vlastne sledujem pomálice o tvou karieru od toho prvého.

00:17:49: Od tej octagom výzvy to bola tušní trojka a ty si išiel až po titulový zápas prvý s buchingerom ten sa tušenie podaril potom druhý sa podariel potom boli dva títulové s kejtom a potom vol vlastnie v druhej váhové kategórii s tímto britom.

00:18:06: ale som z toho bol akože

00:18:09: Ja mám viac, ja mám prehry v titulách, ako my sa nedarí v týchto zápasoch.

00:18:12: No a... My neviem som sa niekým riešil, že je to dobre.

00:18:16: Ajže je to dobré šakale.

00:18:17: Vej, že ja sem nikt nepovedal nie.

00:18:19: Ja ten octagon... Môžete akým mojemu pogladovať na tú vec, že všetci sa sústrie len na to.

00:18:27: Na tu vyhrú, lebo je taký... MMA je proste eiko-sport, že sa sústraja na tu vyhru.

00:18:32: Ale ja to vždy máme akéby... Že o to pripravia, ale o tom všedkom ide stále, že som jediný Zápasný, ktorý toho zápasy ja mám.

00:18:41: Najviac oktagon, akéby... Víkonovečera, najviac tak on... Najviad

00:18:47: zápasou celko, ne?

00:18:47: ...Najviad

00:18:47: zapasou ceľkovo.

00:18:49: Všetko čo sa daja počto vo vyhrát, tak som vyhral v tom oktagonie a v tom akory sem... Ja mám pravidelne dobre výkony.

00:18:59: To v tom som.

00:18:59: je aké by dobrý, že si držím ten svoj štandard a stále proste... To ide brutálne.

00:19:05: nemám také, že teraz vyhrám a teraz tři, štiri pregrám.

00:19:07: to malo keď To som životne nemal.

00:19:10: Čiže sem tam zakopniam, hlavne z tých títulákoch, lebo tam nevždy nastúpim úplne v top formie a... Lebo teraz si máte slepak.

00:19:18: Veš, že zachraniol som sýce akéby tú ostravu, že máli títula.

00:19:22: Donieslom som aké by ten dobrý zápas ale mám som akýby osentížňo pre tím vyoperovaný slepák a to už... Toto je trochu za... Trochu som sa nácenil, jak sa hovorí.

00:19:32: A na ktorou si to odloženiu?

00:19:34: Chcel, ale posuvali mi to, že nabrají slavu.

00:19:36: Na to by som si nevedel predstaviť, že teraz... po roka nemá zápas, že na to vlase živí ty zapasy a celá tá príprava bežia.

00:19:43: je to vľaka neveš teraz si povedať, že ok.

00:19:47: Po roka nebude mi nič robiť a tiež by som nemá

00:19:50: ako by.

00:19:51: Ja sa napítam na to, že by som ako nieko znižoval tvojý výkon alebo kredel nečo.

00:19:55: ja som sa pýtal na to z toho dôvodu, že ako sa naučíš s tým vysporiadatej, že vlastne aj sme sa bavili pred rozhovorom, že keď prideta vyhrá Tak si proste nachájpovaný a potom máš pocit, že už ťažsi sa jeď aj do tej prípraví lebo už si prostě niečo dokázala tak.

00:20:13: Ale keď je tam tá prehrát, tak zrazu si oori, že ty koko za kože keby sa stalo toto a mal som to dáť.

00:20:21: a tam sa musia vytvoryť nejaké ako keby také zručnosti v tej hlave, že ako to zvládnúť a pretaviť co ako by na nejakú motiváciu a tak.

00:20:32: A toto ma zaujima, že jak vyzerá ten... to ráno a potom ten prvý deň, ten prvi týždeň a tak ďalej.

00:20:40: Ja ti prehry nemohem odzobrať zlatať či ja sa opustím úplne a sa ohače mozem rozpoľčam za štyri krát všetko-šetco týžeň.

00:20:48: depresiu mám ale máme povyhrat ich tak, že utrom, že ako je vyhrám zápas, tak potom ja dostanem taky, že neviem, že to je jakéby dopaminový, aké by prepadť ale ničme nebaví.

00:20:59: Takže dva tý Žene, bo tý žene po prostu takie, že nič me nebavi, že ja proste ležim doma.

00:21:03: Teraz viem, že všetko to treba celou odznovu správiť znovu prípravu, všechno naplanovat.

00:21:08: Ty ťažké veci, jaké by sú pre mňa tieto, že ja si najväzd užil ten projekt Game Changer, lebo to som vedel presne z doma nalíjené aj kované, že zápasím marci, zápasym v júli, zapasým v septembri a potom v decembri.

00:21:21: Preprač to Game Changers.

00:21:23: len prevysvetlenie to bola taká piramida, že... Je to roztiahnuté do pár mesiacov a máš tam asi štyri, no podľa toho či postupíš alebo nie.

00:21:31: Ale je štyry, pečne.

00:21:32: Máš na

00:21:32: štiesným sajterou a mám stôl z nich ľudieť nejakéby najlepší ktoré vyhrá třísatíc euró.

00:21:36: Nič jak playoff, dála by sa povedať ok.

00:21:38: Tak,

00:21:38: tak.

00:21:38: To bolo pre mňa úplne užasné projekt, lebo som vedel, veďže nemôžem, že teraz sem vyhráť zápas.

00:21:44: A vieš, čo mám teraz robiť?

00:21:45: Zás musím manežerovi hoľáť, zás budem opletačky osúperovu, bude sa musiať... nejak to vymyslieť, lebo že z ten zapas ich tedy.

00:21:54: Ja vojechce zapasiť skoraj, potom všetkých musí sa presviť.

00:21:57: Viem, že komplikované je dohľadovať zapasy inžený.

00:22:00: To bude také naduha.

00:22:01: Strasne čakáš, takže nemáš tu motiváciu a toto je pre mňa náročne, že keď ja vidím ten ciel, tak je to prejime super akéby easy.

00:22:09: A keď sa vratim e tej prehrie, tak si hovoriť, že ti prehria naučia, tak?

00:22:15: Samozrejme ale skoro teď za motiváciú ako byť lepší, lepo to je také dve facky A to sa snažím nemáť.

00:22:22: Snažím sa mať aj po výhre.

00:22:24: Po výhyre má tu istú motiváciu jeď do predu, jak po tie prehre, lebo stále si pozram ten zápas svoj ako je vyhrám a akéby kriticky zapozornutný západ.

00:22:34: Vydim že tu som byl, neviem ďep, teda zlo múhli.

00:22:38: Tu som robil na tej zemi zlesma založenú ruku.

00:22:41: Tu so mal akože toto.

00:22:42: Hentam sem mal nejakom škrtení zlé maliček odočení do hnudra.

00:22:47: A ty chybi nájsť a potom si povedať že... Ja aj, že zleto bolo.

00:22:51: Nebolo to dobré a ísť sa na to makať.

00:22:53: Viem, že toto sa vždy snážim, že aj keď vyhrám... Večšinou vyhravam, či nemám tých prehrym a fakt, že iba veľký zápashova nečo.

00:23:01: A večšino také by je tam vyhrá a to sa snažím.

00:23:05: vždí si pozretne zápass.

00:23:06: Naštudovať si to, nepozrezi si to tak, že át, podľa ký som dobre, že som vyhrál.

00:23:10: A nájsť tam tie, aké by ty chybi a na nich začajem ako by makať.

00:23:18: Zaujímala ma to z toho dôvodu že vlastne ja som si zažil niečo podobné.

00:23:24: ale proste dva roky najen čo trénuješ.

00:23:26: A je to dáš tomu že strašne veľa.

00:23:28: fakt akože veľaj času som tom obetoval a vlastie týždeň preto ako keby finálnou, jak sa to pove preto predtiekom jednoducho dostaneš proste chorobu nemôžeš ísť a zrazu sa to odklada o než o rok.

00:23:43: ale od varoky podstate a ako ten Mesiac dva pre mňa boli tak ťažké, lebo aj sa bol chóri.

00:23:52: Vlastne nevedel som sa s tým vyrovnať že proste dávam tomu všetko a teraz to nebude a že zase vlastne tými všedky musím prejď odznovať lebo to bol pretek, ktorý bolo že na konci sezony či ďalší preteki už nie sú a prvi ďalsší bol až niekedy v júni a vtedy som nemohol ísť.

00:24:08: Čiže na koniec akože to bude twenty-seven a normálne aj po Akože potom som si nášlo v tom nejaké pozitívá, že dobre tak teraz sa budem sústrediť na toto a toto.

00:24:20: Ale vždy keď sa na to ešte otočím, tak proste ma to strašne seria.

00:24:24: hovorí si, že už to proste malo byť.

00:24:26: a proste nie podarilo sa to.

00:24:28: Vždy si to ako tie hlavie vysvetlím, že áno ale šak dobré, šak teraz...

00:24:32: Tak tu vždeš človek miení papok mení.

00:24:36: Veľa krát to sa stala aj mne.

00:24:37: ve, že covid došel.

00:24:39: My som on má turdaj, marci vo februari na konci zavreľ všetko a po takto neviem či to o febru.

00:24:46: Asie vo febrani na koncie vštko zavrelý.

00:24:49: čo to keby gala večer všestko sa pototvarová ty trenuješ maš tížem do zapasu lapujesz na lapách a. Či povedal že šetko zatvarajú nebo je nič nás zaozam.

00:24:59: ja som kriča badaval veš podle sa tu vyprchalo.

00:25:03: povedala sa si oké posledne sa to všechno je dobe.

00:25:07: mal si počas tej tvoj kariery aj nejakú akože.

00:25:11: krizu, že si si ovoril, že normálne si zvažoval, že sereš na to alebo že skúsiš niečo iné.

00:25:17: alebože možno už toto není tá cesta.

00:25:23: Jasné.

00:25:24: Každý tom oboláme, že neexistuje človek, ktorý takto nejrozmíšla.

00:25:30: Ale ja mám aj akoby tu identitó už od malička vybudovanou, že som fighter a už nemieš to zmeniť.

00:25:37: Že už tiažko by sa my nešli išlo lenčo jiného.

00:25:41: od jakživa sa o česnácti rokov sem nejak skladal tú karieru a. Nechce boja že niči neviem očie by som sa nestratil.

00:25:49: len len ma to aj baví aj ma to naplňa aj sme to robí šťastným a sem tam že zakopnem takto už vôžala to taky vo všetku my.

00:25:58: A je tam aj nejaka identita bez toho mmej že že.

00:26:03: Je nejaký rony bez mmeji?

00:26:04: alebo už toto je tvoja osobnost

00:26:06: no viešo no není.

00:26:08: Hej, akože som rodíc, samozrejme.

00:26:10: Som tatko, mám dve netín, dvoch hlapcov.

00:26:13: Tam je tá identitá daná, že som vlastne otiec a už užujem navždý otiec.

00:26:19: ale to MMA je úzkospojené veľmi somno.

00:26:22: Ješte je taký mítus ktorý mi vždy nápadne pre ľudí, ktorí vedia čo je MMA, ale nesaduje úplne MMA, že to je taky sport proste pre... Vy gumovaných ľudí je ja tak, ale samozrejme sú fighteri, ktorý proste sú iba čisto akože prestrelka.

00:26:46: Ale

00:26:46: my ho pravdu vieš že v nejaké ve smíre.

00:26:49: Vež lebo ten šport tak začínal, že to byli huligáni, nejaký výverhleji, ktory proste nevedeli sa úsmery v normálnom životie a po osemdziesetí, divesetých rokov začali si takto sa býť, ale vykryštalizovala sa z toho šport.

00:27:06: Sú niekoľko odvetví, je napríklad brazelské džužice, ktorí sú papáky, kde sa neudiera do hlavy.

00:27:11: A toto robia právnici, veš, že to malo ďesa stredne v jednej komunite, že právnik, policajt, kriminalních, mafoš, DPH-čkar, hen taký onaký, vež najednej žinienke.

00:27:23: Ale to pravé je présne to brazelské dżužitsu, že proste spajatých ľudí dá nejaká ta agresivaťa vnútora, kterou každý z nás má no aj nejakej určité miery, čo?

00:27:34: pozrieme sa na slovenské cesty?

00:27:35: Skáži nadava trúby, nevesto si upratat s ebe.

00:27:40: A to tam vypustíš, dáš od seba vontu, aké by tu vnútornú čo má každý s ebbe a si kľudnejší o mnoho.

00:27:52: Najväč som kludny keď mám dobrý trening, všetko je pohodie, už maniklo nevytočí, cesty je všedko, môžeme vojť do cesty hoci kdo sa pohodia.

00:28:00: Momentálne som s moją rodinou v procese zariadzovania vlastného domu čo bylo v podstate celý život i jedním z mojich snov.

00:28:08: A vyžaduje si to veľa vlastného kapitálu, samozrejme okrem hypotéky a... Toto je možné, čo sa teraz děje, len vidiaka to môže.

00:28:17: prečiestimi rok mi som dostal dobrú radu, ktorou som počúvol a to je čas svojho príjemu si odklať do investícii.

00:28:23: nastaveľ som si trvali príklaz aby som každý mesiac automaticky odvádzał čast mojego príjmu dotyhy investící a zvyšoval túto čast podľa toho ako sa povedem zvyševal môj prijem.

00:28:34: Odkladal som si ja stále, odkladam na dôchodok a napríklad na ten vlastný dom.

00:28:39: A nielen že som bol schopny našetriť celkom veľké množstvo peniazí ale ešte som aj tisice eur zarobil na percentách zvínosovanú zloženom uročení.

00:28:49: A chcem pre to tuto rado.

00:28:50: po sonu ľudia tebe môžeš si založiť bezplatný účet u našu partnera XTB a zaloziť si tam investičný plan a nastaviť si trvaly príkas.

00:28:58: Pretože sam to každý mesiac albo sama to kašdý mesec zrobiť nebudeš.

00:29:03: Moj investičný plan obsahuje napríklad fondy najväčších svetových firiem a neplatíš tam skoro žiadne poplatky a niechávaš svoje penia za robiť za teba.

00:29:11: Chod na odkaz dole pod videom alebo v popise epizódy a zaczní si odkladať aj ti na svojoj sen alebo na lepšiu budúcnosť a pamietaj, že s investovaním sa môže spajať ríziko.

00:29:20: Ale mieril som aj tým vlastne... Miel som aj tam, že do aké miere je to už v roku dvećstváca česť o niejakej, aj inteligencii, aj o tej schopnosti nastavici tu strategiu.

00:29:32: Aj o tej chopností.

00:29:33: proste čita to supera nepodľahnuť akéby tým nejakým nátlakom toho šitolku, ktorý je pred tými zápasom.

00:29:42: hej.

00:29:44: Že, že není to ako keby teraz, že ty fightery sú všetci akože vybumovaní ale práve, že tie inteligentní, ktory si zakladajú na tej strategii majú ako kebí výhodov v tom športie.

00:29:56: no

00:29:57: Od tých osemvysedť, devičsacich sa to extrime zmenilo.

00:30:00: Ten šport je mladý a extrime vyrastol hore.

00:30:02: A už nevieš byť proste tupy na to aby si vedia zápasíť akéby tú topligu.

00:30:07: Nebo je to o taktike, musíš dodržať, musísi upretáť svoje emocije.

00:30:11: nemôžeš tam zrazu výbuchnúť a imba tlačit opredoľovosti.

00:30:13: to ten super jaký postráží.

00:30:15: odkontroloj siť a odnavykuje si tá tamka mi aké by potrebuje.

00:30:19: čiže musím ja nejakou emocínu akébi zrelosť tom zápase?

00:30:23: a samozrejme ešte tie techniky veci.

00:30:27: Ja ví, že sa bijeme ale tam sú všetko detaily.

00:30:30: Či máš ruku tak malíček tak palec horej palce dore či to držíš naopak či maš to tak chytiené takto či škrtíš tým to alebo tými to a bo touto často je ruky či udieraš tak tak tak Že každý ten úder je iný aby tomusť akoby po skrada tú skradačku aby to bolo ako by dokonalé.

00:30:48: to je veľmi ťažke.

00:30:51: A ti sam seba identifikujesz ako jaký typ fighter'a?

00:30:57: Ja som kontrapancher, že ja vlastne čakam na to superať, čo správí a na to sa snažím robiť takú, že jeho odkontruujem a ja do to skočím.

00:31:07: A nachytám ho nejakú vec.

00:31:10: Som taky taktický, že som neviem sa úplne rozohniť a teraz tlačiť bez hlavu dopredu.

00:31:17: Ja nejsem dobrý, akéby v útoku.

00:31:18: Ja sem skoro v tej obranie a v takom veľmi vyčkávaní ale pomeň si udělí triáfať, tom som dobrý a drža si strategiu, to ja viem celku.

00:31:31: A mál si nejaký... Albo maš lave nejaki taký moment do nejakých zápas, kedy si možno, že strateľ tú kontrolu na cebova, že chcel si proste dobyť ho, že proste ješel si do prestrelky?

00:31:43: Áno, áno skorkmásom som to nedodržal.

00:31:47: ale potom prvé koľo sem videl, že som prehrála hned, mi to dalo facku, tak som naskočil do normalu.

00:31:54: Čo som už normálne došla z drba o trener od jedného druheho a už som funguval ako mám.

00:32:02: Vjájať sa taký momentov je več lebo to emočné je to velké je to že ten túrnaj si tam kriča tvoje menom že niekedy tu ujde ale nevám to tak vela tých momentov.

00:32:10: ale čo ti na tom akúže vykoľajalo že on je ako?

00:32:13: alebo to publikum?

00:32:14: alebo že skoro

00:32:15: on bylo taký taký moc kecále jak moc hento.

00:32:19: Nepríšel mi že keď se pozeraš na nikolo tak mi nepríšelo pobezobry.

00:32:23: som si myslel, že oj veľak prejdem, že pretlačím ho toho svoju silou a nešlo mi to moce.

00:32:28: Zostáva sa to vždyte čeveľa.

00:32:31: Keď hovoríš o tom, že vlastne pri tom športie si vybiješ nejakú agresiu alebo že dáš to zo seba vohnalbo čo je pri treningu alebo aj v tom zápase tak... Čo sú tie vecí čotí?

00:32:48: Jaké byto MMA dáva na tej stránky toho povedzme seba kontroli nejakéj odolnosti a nejakých.

00:32:59: Tych vecí na tej na tej emočnej stránke že že vnímáš ten prinozaj na tejto strane lebo veže ano že je ten mítus že že sú to proste len agresívne chlapia tak ale vlastne tike to človeka stretnež na ulici tak oni.

00:33:14: Posobia takže že postate sa skoro ani nepohnú iba proste pozdraje úplne kludny plne ako že z nich ide taký klu... Večina.

00:33:22: Ja mám teda nejakú skusenost, ale akože večinou to tak je.

00:33:28: No bo... To vznikasť niečo tak, kde si vyta takat čo ľudia majú abo niečom.

00:33:34: My fighter večo musel mať uprazané ego ako.

00:33:37: Minul som bol na tenise.

00:33:41: Moje mali chodí na tenis.

00:33:42: A to bolo tam taký Chaleninskoj, najvládný puberti, akáto nám je hundrá trenerov, ale že však mi to prišlo až ja sa životie nevidiel na mmy treningu že by nejaký akéby mladý kaland hen tak ako by hundra trenerový že proste u nás ta pokor a funguje trošku iná klobo.

00:33:59: A to nie že nutená že tia nikto dobije obo nečo si správi ale šetky to tam tak automaticky majú lebo každý vie že.

00:34:06: Je keď s nim jaka by rolu ješ albo spáruješ o mojne čo robíš tak aby sam zistiš tieho kvalitý a o každom tom bojovníkovi aké by zistiť nejakú akoby tu kvalitu že tento ma takúto kvalito tento takuto a to človek keby viac respektujesz A tým pridiajte takéby pokoj.

00:34:22: Viem, že nemáš tu potrebu niekoho podceníť alebo povedať, že je to on taký a boja nejaký, že každý je niejaký.

00:34:29: Každí má nejaké akéby dobre... Aspoň z mojej strany tak brám.

00:34:32: Kažeď ma nejakie aké by skills, niekde v tomto, niekkdo je dobro v tomtom, od každu sa veľsú nečo učiť.

00:34:38: Ale veľa tam brazezskou južicu to je takéto.

00:34:40: Podľame úplne najpríjemnejší špôrplami.

00:34:43: Tu mali robiť na školách všetci, že Teraz to robi tom hardý veľa veľá veľak je, že celebri to začalo robiť.

00:34:51: Lebo je to bezpečné nejto aké my môžeme.

00:34:53: akože dostaneš ty údieria sa si to blbí ale je to tam jakýby tom, že hladáš tie pozície eškrtienie a vecí.

00:35:01: A urobiť taky akýby respekt proti tom druhým naučitia takú o nejakú průžnu teloho aglitu a moji malý chodil trát obo chodi ešte na brezesky živit.

00:35:16: Chápem tom mechanizmu, že aj z evolučného hľadiska, že keď ty maš tu seba istotu v tom, že je dobré.

00:35:23: Tak povedzme na ciebie ešte, že si v rebríčku Top Sto v nejaké váhové kategórii tak máš tu sa ba istotú, že ako keby na ulici alebo keď znikne nejaki konflik... Ja som

00:35:36: životná na ulica nebyl, ja neviem.

00:35:37: Ja sa trenesme, že ja by som už jen dostal na úlici a hovo.

00:35:40: Ja by som vyčkávala o mima ze strilota superť.

00:35:42: Vždycky to hovorí Boris čiže?

00:35:44: Čiže vôbec ovoláme neplínes tohto.

00:35:46: Ja sa zaživote na ulic nebyli a nemým akéto, je na ulice sa byť ja nemýmy akéte hoľov pestejou čiže zlesat operirovnám ako mňa.

00:35:54: noboja som te situácii nikdy nebol.

00:35:56: asi by som s tej situácie chcel aj rychlečne vycúvať a nechcel by sa sa z nikým byť ale poľa me to skoro plines toho že sam zo sebousy v pohodie že sam so sebousi istysis sam sebou že pohodie tak ma trafi tak spadnem nejakho upozicujem že také keby klut

00:36:12: No vežala.

00:36:12: e klud v tom že Nebo sa napríklad aniže že je slovnej konfrontácie že dobre že vidíš že niečo by som a nečo čo je neprijemné mám odkomunikovať.

00:36:23: vieš a väčšina ľudia ma tu brzdu že no dobré ale to potenciálny konflikt a nemá tam tú istotu Že vám

00:36:28: to isté ako ja mam to istý veľa.

00:36:31: deštežem taky že hr do hoci akého konfliktu nechcem ako rani nechce mhen to že to není také že teraz si fajter asi jakéby úplne zo všetkým v komfortný.

00:36:40: Vlastne som naží denké komfortny, keď sa nejakým bijem, kdo nesané vie byť.

00:36:44: Uviem, že mi čo je spravi ale tieši rieším bečné veci, že musím je kde zavolať vybaviť dohodnúť a tiešte pre mňa keď dyskomfortné, že sa vám nejakou tietkou cez telefon háda či my daj ten termin a boj ten termín.

00:36:58: Čiže není to úplne tak, jak hovorí, že mysle povede.

00:37:00: No

00:37:01: šak akože.

00:37:02: ale chcel som sa teraz pýta na to, že či niejaká, podzme seba dôvera odolnosť a tieto veci že či to ostávala na koké by v rámci toho športu alebo že čísatej vlastnosti prenášajú aj do iných situácií v živote.

00:37:18: Určite ja no ale skôr mi viac nipomol moje mentalny koľčak obovovať športy, že týždopove sporty mi určujem dali takové keby ceba.

00:37:27: vedome je že keď sa biež vyhráš tak ty vyhryti dávaj už vždycky sepovedome či tu je... hoci aký šport robíš tak ten tá vyhradia.

00:37:37: vžde sa povedome.

00:37:38: Ale skôr mentalny koč mi pomoval veľa.

00:37:40: vec jaké by odblokovať.

00:37:42: Lachšie sa mi vyjadruje veže nesnaký strnuli tíkro zovoroch.

00:37:47: je mi viac jedno čo si druhy ľudia o mňu mysli alebo mám senstvým problém veže čo sa o mne pomyslíš taky je mi to viac aj jedno.

00:37:54: a te mentálny koď mi pomol.

00:37:58: Či to je to načom stia ako že najväct zmákali.

00:38:01: hej, že to vyjádrovania takéto veci.

00:38:03: bol to akéby nejaký side job k tomu?

00:38:06: Hlavne bylo to, aby ja v zápasoch som sa cítil dobre ale toto bol takéby taký side effect.

00:38:12: Ty si... Albo ti to niekdo odporučil že toto ta môže postaloť v kariere alebo že čo bolo tentú odprečo si vyhľadaval?

00:38:18: mentalném kočom?

00:38:18: Chodil som nejakým mentalnym kočrom a nie každý mi pomol tento mi sadol.

00:38:23: Zrazu mi to fungovalo a zaraz o to taky by balelo.

00:38:26: tajedá vec na druhu.

00:38:27: A jak vyzerá taká práce s mentalnom kočou?

00:38:30: Že díde nastava ten prograz že on ti nejakú mení nástavenia v tej hlavé alebo ja som nikdy u mentálne kouče nebol.

00:38:36: takže.

00:38:37: Zvlastne zaujímavosti zapítam.

00:38:39: je veľa jakýby mentálnych choučov každým aj aký by iných.

00:38:42: systém každej nejak funguje.

00:38:43: tak trener s nové že neinkáži.

00:38:45: trener rovnaký veš.

00:38:46: nekto sa sústredi na prednú slučku a zadnu slućku niekdo sa sú stredi nadaké pohyby nadake čiže každiť aj to.

00:38:53: mentalny trener sa snaží dostate do tej hlavy inak.

00:38:57: Niektorí tie meni ako by rutiny lebo keď maš nejakou rutinu takto.

00:39:01: keď zmeniš tu rutínu, tak sa ti menia aj neveci.

00:39:05: Moji mentalný končom to teraz robím, tak robím takové meditáciu a v tej meditací upravujeme nejaké svoje veci.

00:39:12: čo ja mám, jak sa dostavaž do podvedomia tam trošku sa pohrášť s niekými tvojimi presečeniami.

00:39:19: A toto mi je akože najväct sadú.

00:39:23: Meditácio je akým štílem?

00:39:25: že sú stardy sa nadiha lebo...

00:39:27: Ano, že on teď do tej medizácii neko vedie Nech sa povede, že hybne za to není.

00:39:31: Ale veš, že ako by dostane sa do tej meditácie?

00:39:33: tam sa akéby ukúniť tvoje telo.

00:39:36: Tam myslel to podvedom, ako bude trochu više, ako by sa vyplaví a týmu reaguči na tie veci, ktoré sa ti pýta prvou mišlenkou.

00:39:44: A tým pádom sa takéby rychlejšie dostane, ešte kam potrbeš?

00:39:49: Keď sa je vrátim k tomu, na čo som sa pýtala.

00:39:51: tak dôd, preže som sa to pýtal, že či sa to prenáša aj do iných situácií v tom živote... Vždyto prirovnám ako keby k tomu športu, ktoré robím ja.

00:40:00: Aleš ak... Tak s čími iným to máme porovnáť.

00:40:02: Ja sa

00:40:02: řekla, že tu tak vždia, že to dobro robíš?

00:40:05: Že vlastne, ja som mal vždy problém na vždi.

00:40:10: Pre tým než som akože tak nejakou viac zrobil triatlom, som mal niekedy problém s tim, že mal som nejaký jakože ťažký tásk pre ceba, napríklad v robocie a proste narazal som na nejakú stienu a najvedel som to pre razy, da proste musel som skončiť, že skon člo, ja neviem, že sústredenie alebo tak, motivácia, proste Znamenol konec prácia.

00:40:29: V tých treningoch a na pretikoch sa stane to isté, že v nejaké treningy sú nastavene tak aby si proste nárazil na tú stienu a vlastne vytvoril si nejaký skill na to, že jak z tej situácie sa dostate prekonajie.

00:40:46: Na začiatku to je proste čiste utrpenia.

00:40:49: chceli ste plakať ale potom, že ideš a na desiatom kilometry ti vypneno hieľa, bo proste je také tempo neviežiť z pätnáho kilometra.

00:41:00: A ty vieš, že maš peď sobo ešte peď kilometrov ale každá sekunda proste tie hlava hovorí, že zastav, zastav aj ja tu si začneš, Že ok, tak nedajme si to na peď kiláko dáme sito, že na pečastí aže teraz sa budem sústali na to aby som dal prvý kilák.

00:41:14: Podám ti pojeď, že dobre, to je stále veľa tak si to rozdyliš na... ...dve stopejestat metrá o také a proste ja zašneš si odpočítovať sekundy a takéto vecí.

00:41:23: A to sa napräteku že na bajku aj, že proste hovoríš si vnúte nejaké veci opakuje si nejaký veci alebo proste si hmukáš nejakú pésničku a proste do nejakeho ritmu a to ti akože...

00:41:34: To je ten vytrovalostý šport.

00:41:36: Ja toto mocne zažívam, lebo ja mám skoro.

00:41:38: je to aby mi ta mysla neutiekala.

00:41:41: Ja potrebujem byť sa letám.

00:41:42: Lebo keď som mi utieče myslel tak dostanem raketu čo nevidím.

00:41:45: abo niekde vieš, že si o tom ímstil ktorí tu si pomalší keď tie hlava rozmyšla?

00:41:50: Tvoja hlava v tom zápase nemôže rozmyšlať že vôbec.

00:41:53: Musí být sáleta, musí byť proste sústriedené na to, že naňho, že si úplne v prítomnosť ani na dých nemožeži rozmišľať, ani na inčím.

00:42:02: ale presne o čom hovoríš tak my to máme.

00:42:04: kde robíme váhu?

00:42:05: veďže napríklad skatujem e.g.

00:42:07: šeskýho za deň a som vo vaní desaminu, desaminovou saunovoblek taky desami odvolno A robíš takto kolečka.

00:42:15: a to proste mám takto že si spie vám vežes mám sa také svoje budem že očená štorej na embésiach alebo mam tieže.

00:42:21: Podeme mi do poprádu kupujme si čokoladoviš od maličkých pezničky a to keď si furti ešte do koločka.

00:42:26: to ti tak vypne hlava že som to vedia zvládnoť.

00:42:30: nejak ešta keď je oril že tom zápase žem žem.

00:42:35: Žele som je rozmyšlať si povedal

00:42:37: no musí být prítomny vež.

00:42:38: nemôžeš si povedať že teraz udrem takúto kombináciu s hen takým vieže.

00:42:43: Nemáš na to časlo, bo ten super je rýchli veždy.

00:42:45: To musíme.

00:42:46: automatické hraneči

00:42:47: že nedu tie myšlenky žiadne v podstate.

00:42:49: No nemaly býz, keď jdú tak niečezné.

00:42:51: a to znamená že do aké miery keď?

00:42:56: no na tvoj úrovni proste sú tie rány že strašne rýchle aj strašně silné a vlastne každa jedná rana môže byť káho čo napríklad Keita je strašnej rychli.

00:43:07: a že Do aké miery sú tie refleksie keď sa uhybaš ako keby tým ránám že vedome a podvedome že že s treningou máš určitia akože nátrenované.

00:43:20: Sa uhnuť ale ale že jak to vnímá?

00:43:23: že je to už ako

00:43:23: refleks to je pre flekstí maš na na.

00:43:27: To som ťažko a niekto poviže má spravit o tobo toto.

00:43:30: A keď si má natrenovanie takto neviem správiť tej rychlosti veľsho taká rychlosť.

00:43:34: čo tu suže?

00:43:36: to musí by spravno úhli musí být toto, že tu musíme tak mi.

00:43:39: Tieto veci vedome môže riešiť na tréningu.

00:43:43: Aj preto sa čudem vala trenerom že dojdú, pred zápasovací začne rozprávať vecti čo máš robiť.

00:43:50: To som by milión krát vidia na arenách.

00:43:52: a tak vyšlo što trenera hovorite čo maš robi.

00:43:55: Jak to môžes spraviť v zápase?

00:43:57: Viem že tamto vypneš.

00:43:58: Tamto je čisto podvedome že ideš jak proste robot a neriešiš takéto veci.

00:44:05: A tieto vecí vedome A v programu je si do hlavycí na tréningu.

00:44:10: Ja som proste najhorší, bož s môj treneržitky vravý, že keď riešim tak niko na zápas... Tak prvý trening, keď mi to vysetloje, že ja neviem nič udreť.

00:44:20: Ja sú proste veľmi hrozný.

00:44:22: Pomením mi veci, že toto má být hentak.

00:44:25: Tak fakt, že pomaly som, nevien to hne tak meniť.

00:44:29: Z potom sú talenty jak Gabor Boreroš, ktorý sa stráčil úplne ale on byl že brutalny na týchto veciach.

00:44:34: Nie mu povedal z toto do toho.

00:44:36: On to hned vedel zmeniť.

00:44:37: ja také nej som.

00:44:38: Ja to potrebujem.

00:44:39: ako by mi to povie.

00:44:40: Ukažem mi to.

00:44:41: Ja si potom dojdiem domovu v hlavie.

00:44:43: my idú všetky tie kombinácie vecí si to ponagravám do tej hlavy.

00:44:46: mám to nahrate do nich.

00:44:47: ma druhý trening a som vyborný.

00:44:49: Všetko vymude veď časovec.

00:44:51: A ten prvý trénings sa vždycky že je katastrof.

00:44:53: No inak to pripomina keď si spomenul že talent že väčšino ty talentovaný Nie všetci, ale nemajú potom tu potrebu tak trenovať a drílovať aj.

00:45:05: Vždy dávam akože príklad, lebo ja som veľký fan už kokeja.

00:45:09: Jigopalfi vs.

00:45:10: Denohára.

00:45:10: Zdenohárah netalentovaný týp jak všechno si vydrel.

00:45:14: A jigopálfi keby drel tak ako zdenohár?

00:45:16: a tak ma viacie bodove grecky dneska na stopelce nej?

00:45:20: Ale om proste sa ti bavil nerejšiel to...

00:45:23: Ty dipy veš, že ty... Voľa

00:45:24: to pre nieho jízda.

00:45:25: No čakáto to je tak super!

00:45:27: Veš, że nekáži to musímať tak.

00:45:29: A ještia mi to pripomenolo.

00:45:30: jedno vec, tiež ostane pri hockeyi keď hovori, že trener ti hovorí pre zápasnom, že čo máš robiť.

00:45:37: Najmenčí sledujš trošku vénháľkú?

00:45:40: Vôbec.

00:45:41: Čo sa boja drochu?

00:45:42: ale klava by som.

00:45:43: No skôjali príběhy, pocitie.

00:45:45: teraz sa odohráva vénhháľka lebo je tým ktorý sa v podstate šťastním dostal do playoff lebo mal aj malový her.

00:45:54: celú sezonu sa aj imže... V jeden zápas vyhrali predloženie vegas novitý vegas golden nights a že pár zápassov pred koncu zakladnej častí výhodeli trenera a privedi tam nového trenera.

00:46:09: A to proste sa nestalo že nikdy v istory jen ale aj proste ja neviem par krádej.

00:46:13: atto je liha ktorá ma už proste sto rokov žeže máš se dnesiať zápase od hrad tých a vlastne osmysl zapas.

00:46:19: dokonca pridenovi trener a vlasne ten trainer ich začal Proste začal tam robiť nejaké zmení a tak.

00:46:27: A zarázu, že to postupili do playoff.

00:46:29: vyhrali prvé kolo druhé kolo tretikol, teda sú vo finále i budú hrať ostatný cup.

00:46:35: A pýtali sa ho, že vlastne čo im povedal?

00:46:38: Čo zménil?

00:46:38: a on Že jakže čo som zménila?

00:46:41: Ja som tam prišiel a ja sam ich nechal hradť, čak to sú profesionální športovci.

00:46:45: Je jedné, čo sa mu robili je, že vidím, že je problém bránke.

00:46:48: Vymienil som brankara.

00:46:49: Videl som, že e problem v obranie, tak som poprehadzoval formácie A proste začal to lepši fungovať.

00:46:56: ale ja je mi možem hovoriť čo mám robiť.

00:46:57: Čak oni pre bohá sú akože profí športovci.

00:47:00: oni na trénovali akože desetisice hodin?

00:47:03: No

00:47:03: to je to vež, že nekdy sa aj napríklad na treningu veže u nas... Hokej je kolektívny šport.

00:47:10: Ale MMA je do nejakého určiteho bolo kde by kolektivný lomáš nejaký svoj tým, nejakí svojej ľudí a keď sa nachádlaš dobrom týma nechajúte akéby žito takéby prosperujš, prosperuješ tajma, cíti sa na dobré.

00:47:24: taká automaticky máš aj lepší výkon.

00:47:26: ja som mal tak, že ma trafil my sa rozstancovali nohy vež, že nemál sem zrazu oporu.

00:47:30: videl sem tvú.

00:47:31: padol som a jak som padlo, tak som nedvedia, že de som vež.

00:47:34: je to proste ta tie mná strana imem mej.

00:47:36: je to od rád mozgu, kde proste dostaneš údier.

00:47:38: môžeš dosť krvať s jednoho mozgu, môžesť jednosť druhým.

00:47:40: není to ubeď zdravé tvoje nejaké mozgové bunky o doboru tam odrejme natrvalo.

00:47:46: a bol som aké by dnes sekumímal Pejceku mimo.

00:47:49: A týba som viedia, že už sedím a stoličke, no bo nefame tam si, jak sa postavila, sa dosť na stolišku.

00:47:55: Kúkam nachávano, že čokoľo, ja by som videl s Urdovo, ak sa zamračil a Rp-ho, že prehrasňaš ešte pičete.

00:48:05: Vyže, nefameta si to tam meditenúde.

00:48:08: Reguléne sobo chvílo ku mimo a ten rozloce by tam mal hnec skočiť a hne to zastaviť, lebo už je tryl my zdravie, už je Tryl My... Mám môzok, až je to kolo, bo keby sa nám dostajúšie štyri-päť údierov, tak mám o mnoha väčší demič.

00:48:21: Napríklad dvo fight weeku som najmäst zazoval, že dvanás.

00:48:24: Če v ponidlok sa ma oseňsiať dva, v pridlatoch sa ma sedmi seca na sedem.

00:48:30: Ja som si povedal, že top desed by som chcel být niekedy živite.

00:48:33: A to... Po tejto.

00:48:34: prehlej sa mi to ťažko, aké by bude tam dostat, ale není to nemôže.

New comment

Your name or nickname, will be shown publicly
At least 10 characters long
By submitting your comment you agree that the content of the field "Name or nickname" will be stored and shown publicly next to your comment. Using your real name is optional.