All episodes

Jednoduché techniky na to, ako zistiť čo chceš v živote robiť a ako mať sebavedomie na to, tieto činnosti prenasledovať a kompetentne riešiť. Taktiež sa dozvieš, ako bojovať s imposter syndrómom, vysvetlené na príbehu o našom podcaste. 
---------------------- Ak sa vám náš podcast páči, budeme vďační za každý follow, zdielanie, recenziu alebo feedback, pretože tak nám pomáhate rásť. Dodatočný obsah nájdete na našom instagrame.  ---------------------- Kontakt: Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

Zatiaľ asi najdôležitejšia téma mozgovej atletiky, a to o tom, ako namiesto toho, aby rozdielne názory vytvárali hádky a ničili vzťahy, môžme zmeniť našu komunikáciu tak, aby z nich vznikla podnetná debata a naopak sme sa s ostatnými spájali. ---------------------- Ak sa vám náš podcast páči, budeme vďační za každý follow, zdielanie, recenziu alebo feedback, pretože tak nám pomáhate rásť. Dodatočný obsah nájdete na našom instagrame.  ---------------------- Kontakt: Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com ---------------------- Rozhovory s Alexandrou Alvarovou: https://spoti.fi/2W1QEdR
https://spoti.fi/3zh7QdK
https://spoti.fi/36QC4bj ;  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Pokračovanie úspešnej epizódy Flirt so šťastím. Zase preberám praktické tipy a metódy, ako byť lepší, vyrovnanejší a spokojnejší. Vysvetlené na super príkladoch. Ústrednou témou je porovnávanie sa a sledovanie prokroku. ---------------------- Ak sa vám náš podcast páči, budeme vďační za každý follow, zdielanie, recenziu alebo feedback, pretože tak nám pomáhate rásť. Dodatočný obsah nájdete na našom instagrame.  ---------------------- Kontakt: Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Obraz o svete, a teda našej realite, si tvoríme na základe informácií, ktoré o nich prijímame. Dnes je však väčšina týchto informácií negatívna a preto ľudia často aj zostávajú negatívni. Ja ponúkam alternatívu založenú na oficiálnych štatistikách obohatených o moje myšlienky, aby som ukázal, že svet speje k lepšiemu a oplatí sa tu žiť. ---------------------- Ak sa vám náš podcast páči, budeme vďační za každý follow, zdielanie, recenziu alebo feedback, pretože tak nám pomáhate rásť. Dodatočný obsah nájdete na našom instagrame.  ---------------------- Kontakt: Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ospravedlňujeme sa za zhoršenú kvalitu na začiatku epizódy. Slovami Patrika som bol sprosté nemehlo a zle som nastavil mikrofón.  Technologický pokrok ľudstva sa zrýchluje a spolu s ním zanikajú staré a nepotrebné pracovné pozície a vznikajú nové a komplexnejšie povolania. V dnešnej epizóde preto budem rozprávať o tom, aké vlastnosti je dobré mať aby človel ľahšie uspel v tejto rýchlo sa meniacej dobe. Rozoberiem prečo IQ nieje až tak dôležité, celoživotné vzdelávanie a školstvo ale taktiež charizmu a sociálnu inteligenciu. ---------------------- Ak sa vám náš podcast páči, budeme vďační za každý follow, zdielanie, recenziu alebo feedback, pretože tak nám...

Vieš v ktorej etape života sa nachádzaš a aké sú s ňou spojené problémy ? V tejto epizóde sa pozrieme na túto problematiku z psychologického hľadiska, aby si si nemusel vyčítať, prečo máš iné priority ako tvoje okolie. Dozvieš sa aj čo to je ultimátna zodpovednosť a prečo by vrcholom tvojho života nemal byť dôchodok.  PS: Slovíčko Zhumpľovaný (pokazený, zničený, naničhodný) by si mal/a zaradiť do svojho aktívneho slovníka.  ---------------------- Ak sa vám náš podcast páči, budeme vďační za každý follow, zdielanie, recenziu alebo feedback, pretože tak nám pomáhate rásť. Dodatočný obsah nájdete na našom instagrame.  ---------------------- Kontakt: Instagram:...

“Byť šťastný” je umenie, ktoré sa človek musí naučiť. V epizóde sa teda dozvieš rôzne netradičné metódy na spokojnejší a pozitívnejší život. Taktiež sa dozvieš z čoho často vychádza náš vnútorný nekľud a nespokojnosť a ako s tým následne pracovať. ---------------------- Benny Hill melódia: Youtube Link ---------------------- Ak sa vám náš podcast páči, budeme vďační za každý follow, zdielanie, recenziu alebo feedback, pretože tak nám pomáhate rásť. Dodatočný obsah nájdete na našom instagrame.  ---------------------- Kontakt: Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

Inšpiratívna epizóda po ktorej budeš svoj život žiť a nielen prežívať. Zistíš ako sa zbavíš stereotypu a dozvieš sa, ako si môžeš jednoducho zvýšiť sebavedomie, ale hlavne sa naučíš vyhľadávať diskomfort. ---------------------- Ak sa vám náš podcast páči, budeme vďační za každý follow, zdielanie, recenziu alebo feedback, pretože tak nám pomáhate rásť. Dodatočný obsah nájdete na našom instagrame.  ---------------------- Kontakt: Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

Premeň sa z kofeínového zombieho na energetického poloboha! Totiž odpoveď na to prečo máš často málo energie môže byť jednoduchšia ako si myslíš. ---------------------- Ak sa vám náš podcast páči, budeme vďační za každý follow, zdielanie, recenziu alebo feedback, pretože tak nám pomáhate rásť. Dodatočný obsah nájdete na našom instagrame.  ---------------------- Kontakt: Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

Aká je odpoveď na otázku ako menej otupievať, ale naopak byť viac kreatívny a originálny a taktiež motivovaný robiť čokoľvek ? Jednoduchá odpoveď je nudiť sa. Pre tú detailnejšiu a zaujímavejšiu odpoveď si vypočuj túto epizódu. ---------------------- Ak sa vám náš podcast páči, budeme vďační za každý follow, zdielanie, recenziu alebo feedback, pretože tak nám pomáhate rásť. Dodatočný obsah nájdete na našom instagrame.  ---------------------- Kontakt: Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com See omnystudio.com/listener for privacy information.