All episodes

Ospravedlňujeme sa za zhoršenú kvalitu na začiatku epizódy. Slovami Patrika som bol sprosté nemehlo a zle som nastavil mikrofón.  Technologický pokrok ľudstva sa zrýchluje a spolu s ním zanikajú staré a nepotrebné pracovné pozície a vznikajú nové a komplexnejšie povolania. V dnešnej epizóde preto budem rozprávať o tom, aké vlastnosti je dobré mať aby človel ľahšie uspel v tejto rýchlo sa meniacej dobe. Rozoberiem prečo IQ nieje až tak dôležité, celoživotné vzdelávanie a školstvo ale taktiež charizmu a sociálnu inteligenciu. ---------------------- Ak sa vám náš podcast páči, budeme vďační za každý follow, zdielanie, recenziu alebo feedback, pretože tak nám...

Vieš v ktorej etape života sa nachádzaš a aké sú s ňou spojené problémy ? V tejto epizóde sa pozrieme na túto problematiku z psychologického hľadiska, aby si si nemusel vyčítať, prečo máš iné priority ako tvoje okolie. Dozvieš sa aj čo to je ultimátna zodpovednosť a prečo by vrcholom tvojho života nemal byť dôchodok.  PS: Slovíčko Zhumpľovaný (pokazený, zničený, naničhodný) by si mal/a zaradiť do svojho aktívneho slovníka.  ---------------------- Ak sa vám náš podcast páči, budeme vďační za každý follow, zdielanie, recenziu alebo feedback, pretože tak nám pomáhate rásť. Dodatočný obsah nájdete na našom instagrame.  ---------------------- Kontakt: Instagram:...

“Byť šťastný” je umenie, ktoré sa človek musí naučiť. V epizóde sa teda dozvieš rôzne netradičné metódy na spokojnejší a pozitívnejší život. Taktiež sa dozvieš z čoho často vychádza náš vnútorný nekľud a nespokojnosť a ako s tým následne pracovať. ---------------------- Benny Hill melódia: Youtube Link ---------------------- Ak sa vám náš podcast páči, budeme vďační za každý follow, zdielanie, recenziu alebo feedback, pretože tak nám pomáhate rásť. Dodatočný obsah nájdete na našom instagrame.  ---------------------- Kontakt: Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

Inšpiratívna epizóda po ktorej budeš svoj život žiť a nielen prežívať. Zistíš ako sa zbavíš stereotypu a dozvieš sa, ako si môžeš jednoducho zvýšiť sebavedomie, ale hlavne sa naučíš vyhľadávať diskomfort. ---------------------- Ak sa vám náš podcast páči, budeme vďační za každý follow, zdielanie, recenziu alebo feedback, pretože tak nám pomáhate rásť. Dodatočný obsah nájdete na našom instagrame.  ---------------------- Kontakt: Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

Premeň sa z kofeínového zombieho na energetického poloboha! Totiž odpoveď na to prečo máš často málo energie môže byť jednoduchšia ako si myslíš. ---------------------- Ak sa vám náš podcast páči, budeme vďační za každý follow, zdielanie, recenziu alebo feedback, pretože tak nám pomáhate rásť. Dodatočný obsah nájdete na našom instagrame.  ---------------------- Kontakt: Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

Aká je odpoveď na otázku ako menej otupievať, ale naopak byť viac kreatívny a originálny a taktiež motivovaný robiť čokoľvek ? Jednoduchá odpoveď je nudiť sa. Pre tú detailnejšiu a zaujímavejšiu odpoveď si vypočuj túto epizódu. ---------------------- Ak sa vám náš podcast páči, budeme vďační za každý follow, zdielanie, recenziu alebo feedback, pretože tak nám pomáhate rásť. Dodatočný obsah nájdete na našom instagrame.  ---------------------- Kontakt: Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

Aj tak otrepaná téma ako držanie tela sa dá podať zaujímavo, ak ju vysvetluješ na príklade homárov! Dozvieš sa, ako držanie tela súvisí s tvojím postavením v spoločenskom rebríčku, ako vplýva na tvoj hormón šťastia a kvalitu života a milión celá dva ďalších neskutočnych informácií. ---------------------- Ak sa ti náš podcast páči, budeme vďační za každý follow, zdieľanie, recenziu alebo feedback, pretože tak nám pomáhaš rásť. Dodatočný obsah nájdeš na našom instagrame @mozgova.atletika  ---------------------- Kontakt: Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dozvieš sa: aký je tvoj osobnostný typ ako to súvisí s averziou ku konfliktu a konfrontácii prečo je konfrontácia v živote dôležitá či už pre zdravé vzťahy, alebo úspešnú kariéru ako konfrontáciu úspešne zakomponovať do tvojho života ---------------------- Ak sa ti náš podcast páči, budeme vďační za každý follow, zdieľanie, recenziu alebo feedback, pretože tak nám pomáhaš rásť. Dodatočný obsah nájdeš na našom instagrame @mozgova.atletika  ---------------------- Kontakt: Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

V dnešnej epizóde sa dozvieš, prečo je očný kontakt dôležitý, ako si ho môžeš trénovať, a taktiež, prečo môžeš vďaka očnému kontaktu dostať ľahko po papuli na dedinskej diskotéke. ---------------------- Ak sa ti náš podcast páči, budeme vďační za každý follow, zdieľanie, recenziu alebo feedback, pretože tak nám pomáhaš rásť. Dodatočný obsah nájdeš na našom instagrame @mozgova.atletika ---------------------- Videá na tréning očného kontaktu: https://www.youtube.com/watch?v=aZmlS7n7Re4&ab_channel=ImprovementPill https://www.youtube.com/watch?v=5w3cYtJekpw&ab_channel=TrippAdvice  ---------------------- Kontakt: Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Kvalita našich zvykov reflektuje kvalitu nášho života a definuje naše úspechy. Väčšinou však pri vytváraní nových zvykov zlyhávame. Práve preto bude táto epizóda o tom, ako si úspešne vybudovať dobré zvyky a byť konzistentný.   ---------------------- Link na registráciu na Audible (AudioKnihy a teda aj Atómové návyky ENG zadarmo= výmenou za kredit): https://amzn.to/3nxCIE2 Ak si chceš Atómové návyky v slovenčine kúpiť do svojej knižnice tu je odkaz: Atómové návyky ---------------------- Ak sa ti náš podcast páči, budeme vďační za každý follow, zdieľanie, recenziu alebo feedback, pretože tak nám pomáhaš rásť. Dodatočný obsah nájdeš na našom instagrame @mozgova.atletika  ---------------------- Kontakt: Instagram:...