All episodes

32. Novoročný raketomet

32. Novoročný raketomet

21m 29s

Ako nezlyhať pri novoročných predsavzatiach Ako ich upraviť, aby nepôsobili ako klišé Zvýšenie tvojej produktivity  Viac času na to, čo chceš robiť Cvičenie na zlepšenie tohto roka na základe informácií z predchádzajúceho roka ---------------------- Tu si môžeš kúpiť prístup na moju prednášku o spánku (23.01.2022): Denis Kováč | Spánok ako superschopnosť (Podporíš tým náš podcast, extrémne sa dovzdeláš a samozrejme sa spolu zabavíme). ---------------------- Link na registráciu na Audible (Napr. Audiokniha Jordan Peterson – 12 pravidel pro život zadarmo výmenou za kredit): https://amzn.to/2Z5NQ1j V prípade otázok ohľadne audible/registrácie/výmeny kreditu či aplikácie nás kľudne kontaktuj. Ak si chceš pridať spomínané...

31. PF Sexy zvyky 2022!

31. PF Sexy zvyky 2022!

28m 31s

Ako byť človek s ktorým chce mať iná osobnosť sex Dobré myšlienky z predchádzajúcich epizód Všetko čo potrebuješ do roku 2022 ---------------------- Tu si môžeš kúpiť prístup na moju prednášku o spánku (23.01.2022): Denis Kováč | Spánok ako superschopnosť (Podporíš tým náš podcast, extrémne sa dovzdeláš a samozrejme sa spolu zabavíme) Teším sa na teba ! ---------------------- Registrácia knižného klubu mozgovej atletiky: https://mailchi.mp/06eb10be994f/kniznyklub ---------------------- Link na registráciu na Audible (Napr. Audiokniha Jordan Peterson – 12 pravidel pro život zadarmo výmenou za kredit): https://amzn.to/2Z5NQ1j V prípade otázok ohľadne audible/registrácie/výmeny kreditu či aplikácie nás kľudne kontaktuj Knihu si môžeš kúpiť tu:...

#5. Rýchlokurz životosprávy | MUDr. Boris Bajer, PhD.

#5. Rýchlokurz životosprávy | MUDr. Boris Bajer, PhD.

66m 38s

Ako nepribrať v lockdowne/cez vianoce Rýchly vs. pomalý metabolizmus Vplyv alkoholu na spánok a telo Vedecký pohľad na prerušované hladovanie Aké množstvo mäsa v jedálničku je optimálne ? Vplyv sprocesovaného jedla a zeleniny na náš organizmus Vyvrátené mýtý vo výžive ---------------------- Tu si môžeš kúpiť prístup na moju prednášku o spánku (23.01.2022): Denis Kováč | Spánok ako superschopnosť (Podporíš tým náš podcast, extrémne sa dovzdeláš a samozrejme sa spolu zabavíme) Teším sa na teba ! ---------------------- Link na registráciu na Audible (Audiokniha Jordan Peterson – 12 pravidel pro život zadarmo výmenou za kredit): https://amzn.to/2Z5NQ1j V prípade otázok ohľadne audible/registrácie/výmeny...

#4.2 Vedecký pohľad na šport a Nobelove ceny | Vedátor Samuel Kováčik

#4.2 Vedecký pohľad na šport a Nobelove ceny | Vedátor Samuel Kováčik

35m 16s

Súťaž o Samovu knihu Šport v živote vedca Z čoho rastú stromy Nobelove ceny Horoskopy a magické kamene ---------------------- Link na registráciu na Audible (Audiokniha Jordan Peterson – 12 pravidel pro život zadarmo výmenou za kredit): https://amzn.to/2Z5NQ1j V prípade otázok ohľadne audible/registrácie/výmeny kreditu či aplikácie nás kľudne kontaktuj Vedátorove odporúčania na knihy a Jeho obyčajné zázraky: Richard Dawkins - Selfish gene Autobiografia Richarda Feynmana Yuval Harari - Sapiens Samuel Kováčik - Obyčajné zázraky Vedátorove odporúčania na spoločenské hry: Mysteryum (Tajemnicze Domostwo) Arkham Horror Dixit Hanabi  ---------------------- Ak sa vám náš podcast páči, budeme vďační za každý follow, zdielanie, recenziu...

#4.1 Cestovanie v čase a Multiverzum | Vedátor Samuel Kováčik

#4.1 Cestovanie v čase a Multiverzum | Vedátor Samuel Kováčik

35m 10s

O cestovaní v čase Môže byť vedec veriaci ? Existuje viac vesmírov ? O Samovej ceste k vede a projektu Vedátor ---------------------- Link na registráciu na Audible (Pri registrácii cez link audiokniha zadarmo): https://amzn.to/2Z5NQ1j V prípade otázok ohľadne audible/registrácie/výmeny kreditu či aplikácie nás kľudne kontaktuj Samuelovu knihu si môžeš kúpiť tu: Samuel Kováčik - Obyčajné zázraky   ---------------------- Ak sa vám náš podcast páči, budeme vďační za každý follow, zdielanie, recenziu alebo feedback, pretože tak nám pomáhate rásť. Dodatočný obsah nájdete na našom instagrame, facebooku a tik toku.  ---------------------- Kontakt: Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: mozgova.atletika@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r See...

VIANOČNÁ KOCOVINA

VIANOČNÁ KOCOVINA

18m 24s

Ultimátne tipy na vianočné darčeky Vymakané myšlienky z kníh Denisove primitívne rečičky ako bonus ---------------------- Knihy ktoré odporúčam ako vianočný darček: Sapiens (Yuval Noah Harari) Historická Duna (Frank Herbert) Sci-fi Trilógia Prvý zákon - Joe Abercrombie (Fantasy): Kniha 1
Kniha 2
Kniha 3 Hľadanie zmyslu života – Viktor Frankl (psychológia/osobný rozvoj) 1984 – George Orwell (Svetová klasika) Zvieracia Farma – George Orwell (Svetová klasika) Cesta pravého muža – David Deida (Kniha pre mužov) 12 pravidiel pre život – Jordan Peterson (psychológia/osobný rozvoj) Řád není všechno – Jordan Peteson (psychológia/osobný rozvoj) Životopisy: Steve Jobs Leonardo Da Vinci Einstein Elon Musk...

30. Sex a pikantné pokušenie

30. Sex a pikantné pokušenie

18m 45s

Je možné nájsť ideálneho partnera ? Aké chyby robíme pri hľadaní partnera Ako často mať sex aby vzťah vydržal Čo je potrebné pre udržanie vzťahu dlhodobo ---------------------- Link na registráciu na Audible (Audiokniha Jordan Peterson – 12 pravidel pro život zadarmo výmenou za kredit): https://amzn.to/2Z5NQ1j V prípade otázok ohľadne audible/registrácie/výmeny kreditu či aplikácie nás kľudne kontaktuj Ak si chceš knihy spomenuté v epizóde kúpiť do svojej knižnice tu je odkaz: Jordan Peterson – 12 pravidiel pre život (časť prvá) Jordan Peterson – Řád neni všechno (časť druhá)  ---------------------- Ak sa vám náš podcast páči, budeme vďační za každý follow,...

29. Láska ako puzzle

29. Láska ako puzzle

12m 59s

V akom stave sú partnerské vzťahy Je zlé byť sám ? Prečo je vysoká rozvodovosť Netradičný a extrémny pohľad na vzťahy cez ideológiu puzzlovej skladačky ---------------------- Link na registráciu na Audible (AudioKnihy zadarmo výmenou za kredit – odporúčam napr. Jordan Peterson – 12 pravidel pro život): https://amzn.to/2Z5NQ1j V prípade otázok ohľadne audible/registrácie/výmeny kreditu či aplikácie nás kľudne kontaktuj Standup od Daniela Slossa nájdeš na Netflixe. Dostupný zadarmo online bohužiaľ nie je. Štatistiky rozvodovosti na Slovensku: Link  ---------------------- Ak sa vám náš podcast páči, budeme vďační za každý follow, zdielanie, recenziu alebo feedback, pretože tak nám pomáhate rásť. Dodatočný obsah...

28. Narcizmus a náš vnútorný blbeček

28. Narcizmus a náš vnútorný blbeček

17m 10s

OPRAVA: V epizóde (7:20) poviem, že oxytocin je stresový hormón, čo nie je pravda. Oxitocín je hormón "lásky" a je spojený s empatiou a dôverou. Oxytocín teda "nezabíja" vtedy, keď sa správame sebecky ale stress "zabíja" vtedy keď sa správame sebecky. Trocha som sa zamotal.  Narcistické správanie Ako ho riešiť/zlepšiť Ako zmenšiť nášho vnútorného blbečka Tipy aj na vyššiu charizmu ---------------------- Link na registráciu na Audible (AudioKnihy zadarmo výmenou za kredit – odporúčam Jordan Peterson – 12 pravidel pro život): Audible registrácia V prípade otázok ohľadne audible/registrácie/výmeny kreditu či aplikácie nás kľudne kontaktuj Ak si chceš knihy spomenuté v...

27. Neviditeľný nepriateľ

27. Neviditeľný nepriateľ

19m 20s

Ako riešiť digitálnu závislosť Zlepšiť sústredenie a energiu Mať viac radosti zo života  Prečo sme v neviditeľnej kríze ---------------------- Link na registráciu na Audible (AudioKnihy zadarmo výmenou za kredit): https://amzn.to/2Z5NQ1j V prípade otázok ohľadne audible/registrácie/výmeny kreditu či aplikácie nás kľudne kontaktuj Ak si chceš knihy spomenuté v epizóde kúpiť do svojej knižnice tu je odkaz: Cal Newport – Digitálny minimalizmus Epizóda o dopamine od Andrewa Hubermana: Dopamine Masterclass  ---------------------- Ak sa vám náš podcast páči, budeme vďační za každý follow, zdielanie, recenziu alebo feedback, pretože tak nám pomáhate rásť. Dodatočný obsah nájdete na našom instagrame, facebooku a tik toku....