#12. Hranice Vyhorenia | Zuzana Reľovská

Show notes

  • Čo sú prvé príznaky toho, keď sa blíži vyhorenie
  • V akých situáciách nastáva vyhorenie
  • Nástroje na to, aby človek nevyhorel
  • Dá sa vyhorieť aj vo vzťahu ? 
  • Čo všetko môže vyhorenie ovplyvniť
  • Ako sa dostať z vyhorenia 
  • Koľko trvá, kým sa človek dostane z vyhorenia

----------------------

Všetky benefity kreditnej karty MasterCard World nájdeš na https://www.vub.sk/kreditne-karty

Vyskúšaj kvalitnú kávu na https://www.coffeein.sk Použi kód zapo10 na 10% zľavu na celý nákup. Kód je platný do 31.10.2022

----------------------

Ak máš pocit, že sa blíži vyhorenie alebo sa chceš so Zuzkou poradiť tu je kontakt:

https://burnout.sk

LinkedIN

----------------------

V bonusovej epizóde sa dozvieš :

  • Ako súvisí vyhorenie a sebavedomie
  • Vyhoria častejšie ľudia s nízkym alebo vysokým sebavedomím?
  • Ako na tom pracovať? 
  • Povahové črty, ktoré úzko súvisia s vyhorením
  • Ktorí ľudia by si mali dávať najviac pozor 

Bonusovú epizódu spolu s inými bonusmi (webináre, fotky, bonusové epizódy a čoskoro aj videá) nájdeš na našom patreone, kde nás môžeš aj podporiť:

https://www.patreon.com/mozgovaatletika

Odkazy na všetko o čom sme sa bavili v epizóde (zľavy, videá, knihy, fotky) nájdeš v aplikácii MAMARAGAN, kde pravideľne pridávam aj dobré myšlienky vo videách a rovnaké bonusy ako na patreon (máme tam aj premium sekciu, kde nás môžeš podporiť):

https://mamaragan.com/app/profile/244

---------------------- 

Moje odporúčania na knihy:

https://www.deniskovac.sk/knihy

 ----------------------

Kontakt:

See omnystudio.com/listener for privacy information.

New comment

Your name or nickname, will be shown publicly
At least 10 characters long
By submitting your comment you agree that the content of the field "Name or nickname" will be stored and shown publicly next to your comment. Using your real name is optional.